Добавить в избранное

Что делать если ломит суставы

Боль в суставах рук: причины и лечение, полный анализ проблемы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль в кисти

Задумайтесь о том, насколько важна для нашего организма подвижность, и какую роль в этом играют суставы рук. Обычно размышления об этом начинаются, когда боль в суставах рук застает нас за привычными делами, ранее легко выполняемыми.

Но с приходом боли в руках делать повседневную работу становится труднее, а в крайних случаях и вовсе невозможно из-за ощущения скованности. Появляются вопросы о том, какого врача посетить, если боли в суставах рук не проходят самостоятельно.

Причины болей

Боль в локте

В зависимости от причин какого-либо негативного воздействия проявляются симптомы разных суставных болезней.

Почему суставы рук испытывают боль:

  1. Постоянно испытываемая механическая нагрузка на руки или травмы, ушибы, переломы провоцируют износ хрящевых поверхностей суставов, растяжение суставной капсулы.
  2. Воспалительные процессы, обусловленные травмами, инфекциями хламидиоза, туберкулеза, ОРВИ или микробным заражением, аутоиммунными болезнями, направленными на уничтожение здоровых тканей собственного организма, нарушением обмена веществ.
  3. Частые переохлаждения суставов рук.
  4. Гиподинамия, однообразные движения руками.
  5. Системные сердечные, нервные заболевания, отражающиеся болью в суставах.

ОРВИ

Симптомы

Лечение будет зависеть от клинической картины. Когда болят суставы рук, это сигнал о следующих патологиях:

  • первым по распространенности считается остеоартроз. Проявляется в дистрофическом разрушении, изменении поверхности хряща, боль появляется при движении. Причины появления – это травмы рук, врожденные аномалии, тяжелый физический труд, сахарный диабет, ревматизм, изменения в связи с возрастом, неполноценное питание. Проявляются ноющими болями в области рук, метеозависимостью, припухлостью в пораженной области, скованностью и ограниченностью движений, хрустом, появлением специфических узелков, обусловленных разрастанием тканей, удлинением пальцев рук;
  • ревматоидный артрит, при котором антитела вырабатываются к собственным клеткам, разрушая хрящевую структуру. Причинами развития становятся вирусы Эпстайна-Бара, краснухи, герпеса, гепатита B, наследственная предрасположенность. Суставы больших пальцев не поражаются, признаки проявляются симметрично, то есть на обеих руках сразу, скованность, с утра длящаяся от 30 минут до 2 часов, локализация — преимущественно на концевых фалангах пальцев;

Ревматоидный артрит

  • подагра, которой подвержены более мужчины, чем женщины. Причины — нарушение обмена пуринов, необходимых для построения цепочек ДНК и РНК, концентрация мочевой кислоты в крови резко возрастает, образующиеся соли откладываются в суставах. Провоцирует подагру наследственность, чрезмерное употребление спиртного, мясных блюд. Возникает припухание лучезапястной области и фаланг пальцев, покраснения, боль. Поражение может быть единственным или множественным;
  • остеохондроз развивается по причине недавно перенесенного инфекционного заболевания или нарушения метаболизма. Его сопровождают онемения рук и пальцев, простреливающая, острая, ноющая боль при мелкой моторике, внезапное покалывание в конечностях, нехарактерная бледность кожи при пониженных температурах;
  • Тендобурсит — воспаление сухожилий суставов. Причины — туберкулез, сифилис, травмы, ревматоидный артрит, ревматизм, варикозное расширение вен, постоянные нагрузки на сухожилия. В острой форме наблюдается отечность сустава, гиперемия, ограниченность движений в суставах рук, хруст, сведение пальцев, повышение температуры, озноб, лимфаденит ближайших сосудов; в хронической форме – боль в суставах при резких движениях, скованность, щелканье при сжимании кистей.

Диагностика

Заболевшие часто не знают, к какому врачу стоит идти. Кто занимается проблемами суставов? С жалобами на суставы рук можно смело обращаться к терапевту, хирургу, ортопеду, травматологу, артрологу, ревматологу.

Врач попросит ответить на вопросы:

  1. Когда и где именно локализуется болевое ощущение.
  2. Ваш род занятий, связанная с ним нагрузка, выполняемая постоянно.
  3. Какие болезни имеются у вас в анамнезе.
  4. Когда проблема впервые стала беспокоить,что вы делали самостоятельно для устранения симптомов.

Главное на приеме — диагностировать характер боли, её поведение, тогда и болезнь можно будет определить. Для уточнения болезни проводят диагностику на МРТ-аппарате или рентгене, также забирают кровь или пункцию из сустава.

МРТ суставов рук

Лечение

Лечение назначается в зависимости от того, почему возникла суставная боль. Общий терапевтический комплекс направлен на обезболивание, устранение причины, восстановление питания и функций поврежденного участка.

Если причина боли — травма, нужно делать повязки со льдом, избегая обморожения кожи и близлежащих тканей. Лечить болезни, связанные с воспалением, прикладыванием льда не получится. Здесь в дело вступают нестероидные противовоспалительные средства: лечение ими обеспечит снятие воспаления и боли. Это Диклофенак Натрия, Индометацин, Пироксикам, способные проникать в хрящ. Из этого ряда лекарств существуют мази, кремы, действующие местно. Лечение этими средствами имеет серьезные побочные осложнения в виде язв, эрозий, кровотечений, гепатитов со стороны ЖКТ. Для устранения болей, вызванных аутоиммунной патологией, в симптоматическое лечение вводятся глюкокортикостероидные гормоны. Для избавления от причины крупным суставам делают инъекции глюкокортикостероидов прямо в капсулу.

Инъекция в локоть

Любое из поражений разрушает хрящ, поэтому прием хондопротекторов обязателен. Для восстановления хряща также рекомендуется есть желе или холодец. Полезные вещества этих блюд усваиваются только с витамином С и железом.

Суставы рук нужно нагружать посильной работой для восстановления их функций. Только движения способны разогнать застой крови, восстановить нормальную циркуляцию. Все движения должны быть умеренными и по самочувствию. Не стоит делать непосильные упражнения — вреда будет больше, чем пользы. Важным в лечении является массаж, также активизирующий кровоток.

Лечение суставов Подробнее >>

Обязательно в общем курсе должна присутствовать физиотерапия в виде поверхностных ультрафиолетовых облучений (для активизации кровообращения), аппликаций препаратов (димексид, разведенный с дистиллированной водой, 1:1), УВЧ, импульсных токов. Лечить суставы только этими методами бесполезно, так как оказываемые меры должны быть комплексными.

Народные средства

Нетрадиционное лечение в качестве вспомогательного тоже весьма эффективно. Первыми в списке методов стоят компрессы и растирания, обеспечивающие питание, улучшение кровообращения. Настойки индийского лука, лаконоса, каланхоэ оказывают выраженное положительное влияние. Можно прикладывать кашицы из хрена, чеснока, мокрицы или бодяги, смеси уксуса с медом, разведенной глины, отварного картофеля. Внутрь принимают отвар сельдерейного корня, настойку из почек березы. При сильных проявлениях в качестве отвлекающей терапии можно делать укусы пчел, мазать пораженные места жгучим перцем.

Укус пчелы для суставов

Заключение

Если отсутствует должное лечение, последствия станут необратимыми. Например, хрящевые структуры могут разрушиться до основания, и тогда не исключены повреждения и деформация костей. В этом случае понадобится хирургическое вмешательство, установка имплантов. Почему бы сразу при проявлении боли в суставах не посетить специалиста для получения квалифицированного лечения, чтобы избежать неприятных последствий?

Болят ступни и пятки: что делать, если больно ходить

Почему болят ступни ногЧеловек, который ощущает боли, чувствует себя очень некомфортно. Чем бы он ни занимался, каждое движение становится для него очень мучительным. Особенно неприятна для него ходьба, которая приносит адские муки. С подобными симптомами сталкивается большинство людей, у которых начинают болеть ступни ног, фаланги пальцев.

  • Почему болят ступни ног?
    • Новообразования на ступне
  • Болят ступни ног: диагностика
  • Лечение болей в ступнях ног
    • Лечение нарушения психоэмоционального состояния
    • Лечим ступни ног народными средствами
  • Профилактика болей в ступнях ног
  • Болят ступни ног: упражнения
  • Заключение

Почему болят ступни ног?

Специалисты называют два основных заболевания, объясняющие, почему могут возникать сильные режущие, колющие боли в пятке стопы.

  • Фуникулярный миелоз.
  • Болевая форма полинейропатии.

Возможные причины боли в ступнеВ свое время существовала гипотеза, что главной причиной фуникулярного миелоза является дефицит витамина B12. Из этого можно сделать вывод, что люди, которые следят за своим питанием, не должны попадать в группу риска.

Но как же так получается, что пациенты, обеспечивающие свой организм необходимыми витаминами в достаточном количестве, все равно чувствуют себя некомфортно из-за острых болей, вызываемых миелозом? Вдобавок ко всему в процессе обследования у них можно обнаружить и болезни желудка. Нарушение работы ЖКТ приводит к нарушению всасывания витамина B12, а это и вызывает фуникулярный миелоз. Как раз с этим и связывают боли, возникающие в ступнях ног, даже если организм получает достаточно витаминов.

Другая гипотеза гласит, что боли в пятке могут возникать из-за болевой формы полинейропатии. Наиболее ей подвержены люди с сахарным диабетом. Другой причиной, которая может вызвать этот недуг, является алкоголизм. Нужно сказать, что при появлении боли в ступне можно говорить о том, что начинает развиваться диабет, хотя признаков у человека может и не наблюдаться. Боли в ступне провоцируют развитие плантарного фасциита, который, в свою очередь, может создать благоприятную почву для появления пяточной шпоры. Наиболее подвержены этому недугу люди с избыточным весом, плоскостопием и артритом.

Еще одной причиной появления боли в ступне является неврома Мортона. До сих пор ученые не смогли установить, какой же фактор вызывает ее появление, однако, согласно одному из предположений, благоприятствующим фактором является хроническое раздражение нерва. Поэтому нужно быть осторожным тем людям, которые регулярно носят обувь на очень высоких каблуках.

Новообразования на ступне

Болият ступни ног что делатьБольшинство людей боли в пятке беспокоят по причине наличия на них новообразований — шишек, мозолей, натоптышей, а также признаков деформации и отечности. По мнению большинства, они возникают в результате использования неудобной обуви или плохой гигиены за стопой. Известны случаи, когда боли возникали в результате повреждения по неосторожности ступни ног. Однако в большинстве случаев отёки и шишки возникают по более сложным причинам.

Если приходится наблюдать такие малопривлекательные признаки, провоцирующие болевые ощущения, то на основании этого можно сделать вывод, что нарушена работа одного из внутренних органов. Таким образом, ощущая боли в области ступни ног, следует учесть все дефекты, которые у вас имеются на нижних конечностях.

  • Присутствие шишки у основания большого пальца должна насторожить — правильно ли у вас работает поджелудочная железа.
  • Если же вы обнаружили в опорной зоне стопы грубые натоптыши, то вполне возможно, что у вас имеются проблемы с почками.
  • Не стоит пренебрегать и ороговевшей каймой на пятке, поскольку этот признак указывает, что у вас начали развиваться заболевания органов малого таза.
  • Заметив деформацию в области рядом с мизинцем, а также мозоли, можно предположить, что у вас нарушена работа мочеполовой системы.
  • Наличие натоптышей рядом с четвертым пальчиком позволяет судить о том, что у вас не в порядке кишечник.
  • Заметив огрубение кожи под третьим пальцем, начинайте беспокоиться о печени и желчном пузыре.
  • Если боли беспокоят в области третьих пальцев, то и здесь вам нужно быть настороже. Появление подобного дискомфорта часто может быть сигналом о перекруте желчного пузыря.
  • Если вас беспокоят отёки под суставом большого пальца, то, скорее всего, у вас нарушена работа щитовидной железы. На основании мозоли на подушечках всех пальцев можно судить о том, что у вас имеется нервное истощение.

Болят ступни ног: диагностика

Как установить причину болей в ногахЕсли вас уже несколько недель беспокоят боли в пятке, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением, принимая попавшиеся на глаза анальгетики. Для начала вам нужно посетить квалифицированного врача и пройти диагностику, чтобы он по их результатам смог установить точную причину появления острой боли в стопе. Для этого вам придется пройти обследование и сдать определенные анализы. Эти сведения позволят специалисту установить источник боли и назначить эффективное лечение.

Скажем, если имеется подозрение на фуникулярный миелоз или болевую форму полинейропатии, для начала придется получить данные о концентрации витамина B12, гликогемоглобина, инсулина в крови пациента. Зная о том, что боли в ступнях ног часто указывают на нарушение работы печени, кишечника, щитовидной железы, а также могут быть связаны с нервным истощением, столкнувшись с неприятными ощущениями, вам следует показаться гастроэнтерологу, невропатологу, нефрологу и эндокринологу.

Лечение болей в ступнях ног

При назначении лечения для устранения болей в пятке необходимо учитывать причины, которые спровоцировали дискомфортные ощущения. Скажем, если вас беспокоят боли при фолликулярном миелозе, то лечение потребует 7-10 дней. Если причиной неприятного ощущения является полинейропатия, то в этом случае операция займет больше времени.

Если вам поставлен диагноз плантарный фасциит, то в программу лечения обязательно должны быть включены массажи в сочетании с грязевыми аппликациями. В некоторых случаях назначают проведение лазерной, ультразвуковой и рентгенотерапии. Полезно принимать кортикостероиды и другие фармацевтические препараты. Если причиной дискомфорта оказалась неврома Мортона, то придется сделать кортикостероидные блокады, а также сменить обувь на ортопедическую.

Для ликвидации болей в пятке, связанных с нарушением работы печени, щитовидной железы или почек, вы должны бросить все усилия на лечение основного заболевания, которое привело к возникновению боли в ногах. Обычно достаточно ликвидировать главный недуг, и уже скоро наступает облегчение.

Для борьбы с болями в пятке и устранения возникшей деформации часто назначают специальные стельки с поддержкой стопы. В результате их постоянного ношения можно уменьшить нагрузку на стопу и ослабить болевые ощущения в ногах. Помимо этого, можно использовать и соответствующие ортопедические фиксаторы.

Лечение нарушения психоэмоционального состояния

Упражнения для ступней ногВ том случае, если болевые ощущения в области ступни связаны с нарушением психоэмоционального состояния, то пациенту потребуется пройти телесно-ориентированную терапию. Мало кто знает о сути подобного лечения, призванного нормализовать работу опорно-двигательного аппарата. Но здесь важно правильно подобрать специалиста, который должен быть хорошо осведомлен о психологических методиках.

Врачу должно быть известно, в какой степени психологическое состояние оказывает влияние на физическое здоровье. Обычные врачи, которые используют в лечении традиционные схемы, не в состоянии установить связь между ступней и переживаниями, эмоциональным истощением человека.

Имейте в виду, что если боль ступни связана с нанесением серьезной травмы, то не исключено, что для ее устранения придется провести операцию.

Лечим ступни ног народными средствами

Чаще всего, когда неприятные ощущения начинают беспокоить человека, то он начинает искать способы, которые бы помогли ему избавиться от боли в домашних условиях. Однако со ступнями ног так делать не следует. Нужно сразу же записаться на прием к врачу, поскольку здесь время очень дорого. Если промедлить, то вы можете довести себя до такого состояния, что впоследствии для вас останется единственное решение вашей проблемы — операция. К тому же нужно учесть, что вам впоследствии придется лечить не только боли в стопах, но и тяжелые заболевания внутренних органов, которые являются причиной их возникновения.

Однако вне зависимости от возникающей угрозы для здоровья наши люди все равно по-прежнему привыкли пользоваться народными средствами.

  • Многие больные прибегают в помощи соленого сала, которое прикладывают к пораженному месту.
  • По многим отзывам, хорошо помогает горячее картофельное пюре. После его остывания также используют сок чистотела, которым протирают поврежденную часть ступни.
  • Нередко пациенты используют и солевые грелки и множество других народных средств.

Профилактика болей в ступнях ног

Если вы хотите избежать рецидива, то вам следует после выздоровления регулярно проводить массаж ступней. Весьма полезным занятием является ходьба босиком по песочку или зеленой травке. Особое внимание обратите на обувь, которая не должна быть чересчур узкой. Не следует слишком часто пользоваться туфлями, босоножками и другой обувью на высоком каблуке. Если вы придерживаетесь активного образа жизни, то вам следует использовать специальную, предназначенную для подобных занятий обувь.

Проводить массаж стопы можно не только руками, но и с использованием подручных средств. Скажем, чтобы избежать или убрать боли в ступнях, вы можете использовать теннисный мячик, который перекатывают под стопой. Многие отзывы указывают на то, что боли в ступнях ног возникают не так часто, если человек регулярно посещает бассейн, привык каждый день выбираться на прогулки или же катается на велосипеде.

Болят ступни ног: упражнения

Болят и горят ступни ногДля лечения травмированной стопы, а также ослабления болей в ней, вызванные использованием неудобной обуви, полезен комплекс специальных упражнений, каждое из которых нужно выполнять по 12 повторений. Проводить занятия можно через день.

Упражнения со стулом на опускания пальцев

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вам нужно приготовить стул и сесть на него. Одну ногу нужно опустить, а другую поднять на стул и согнуть в колене. Расположите ее так, чтобы она стояла пяткой на сиденье. Пальцы верхних конечностей нужно расположить на пальцах нижних конечностей и насколько это возможно, отведите последние в согнутом положение вниз. После этого выдыхайте при подъеме пальцев ног. Пальцы рук должны оставаться на прежнем месте, оказывая давление на ноги. Иными словами, пальчики на ногах при подъеме должны противодействовать возникающему сопротивлению. В крайних положениях нужно оставаться 1 секунду.

Тянет пальцы вверх

Вам нужно сесть на стул и опереться в него пяткой. Затем пальцами верхних конечностей начинайте подтягивать вверх пальцы нижних конечностей. Выдыхать нужно в момент опускания пальцев ног вниз, которые должны преодолевать сопротивление. Упражнение завершается после подъема пальцев ног вверх в 12-й раз.

Заключение

Боли в стопе очень неприятны, особенно если они появляются в области пятки. С такими ощущениями любое движение будет доставлять сильный дискомфорт. Следует знать, что подобное состояние указывает на определенные проблемы в организме. Поэтому заниматься самолечением не следует. Нужно, прежде всего, определить причину возникновения боли, с учетом которой должно составляться лечение. Поэтому без постановки диагноза невозможно не только устранить сами болевые ощущения, но и основное заболевание, которое спровоцировало этот дискомфорт.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов