Добавить в избранное

Как вылечить суставы рук и колен

Что делать, если болит рука в запястье, а точная причина неизвестна

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

болят запястьяРуки – важная часть тела человека. Именно они позволяют нам обслуживать себя, заниматься любимым хобби, работать.

Поэтому болезни, поражающие верхние конечности, становятся причиной большого дискомфорта.

Чаще всего заболеваниям подвергаются запястья рук, потому как на них обычно приходится большая часть нагрузок.

Анатомия и функции запястья

Участок руки, соединяющий кисть с костями предплечья, называется запястьем. Состоит оно из восьми коротких, многогранных губчатых костей, уложенных в два ряда:

  1. Проксимальный – представлен ладьевидной, полулунной, трехгранной и гороховидной костями.
  2. Дистальный – формируется из трапеции, трапециевидной, головчатой и крючковидной кости.

Эта часть кисти выполняет множество движений, а за счет своего расположения в самом подвижном отделе руки еще и постоянно подвергается силовым нагрузкам.

В связи с этим болит рука чаще всего в запястье.

анатомия запястья

Почему болят запястья рук

Факторов, которые вызывают боли в запястьях множество:

  1. Переломы запястья и вывихи. Возникают, если человек при падении упирался на руку, а также вследствие удара по запястью. Довольно часто симптомы таких переломов могут проявляться без ощущения сильного дискомфорта, в результате чего врачи ставят неправильный диагноз. Это приводит к неверному лечению и, как следствие – к потере способности запястья к движению.
  2. Растяжения запястья. Связки вокруг запястья растягиваются или разрываются вследствие резкого и сильного сгибания кисти назад.
  3. Тендинит – процесс, сопровождающийся воспалением и дистрофией сухожилий. Причина его появления заключается в повторяющихся напряжениях в запястье, его изгибах, частых и резких захватывающих движениях. Особенно часто болезни подвергаются спортсмены.
  4. Туннельный карпальный синдром проявляется болью, местом локализации которой является зачастую кисть правой руки. Болезнь обычно поражает тех, чья работа связана с мелкой моторикой: художников, нейрохирургов, музыкантов, скульпторов или сборщиков механизмов, людей, работающих за компьютером. Туннельный синдром возникает, когда ущемляется нерв запястного канала, причиной чего может быть опухание сухожилий, соседствующих с нервом, а также отек самого нерва.
  5. Гигрома – киста, которая образуется вследствие ударов, вывихов, переломов лучевой кости за счет межклеточной жидкости, образованной плазмой крови. Располагается обычно на запястье в виде шишки.
  6. Тендовагинит – процесс воспаления внутренней оболочки фиброзного влагалища сухожилия. Возникает только у взрослых, чаще всего у женщин. Заболевание сопровождается болью и приводит к нетрудоспособности. Особенно часто тендовагинит встречается у людей, которым по роду деятельности приходится необычайно много движений совершать большим пальцем: телефонисток, пианистов, портных, а также при частом выкручивании мокрого белья.
  7. Перитендинит – воспаление синовиального влагалища сухожилия, которое характеризуется появлением боли в запястье, припухлости сухожилия в нижней части предплечья, а также скрипа (крепитации) во время движений. Как правило, возникает ограничение подвижности большого и указательного пальцев. Причиной появления заболевания может быть как бактериальная инфекция, так и ревматизм.
  8. Ревматоидный артрит – системное заболевание соединительной ткани, которое проявляется в поражении мелких суставов, кожи, мышц, сердца, скелета. Возникает у людей в промежутке между 25 и 55 годами и имеет хронический характер. Артрит встречается и в детском возрасте, при этом начало болезни зачастую бывает острым. При запоздалом лечении в пораженных суставах могут возникать вывихи и подвывихи. В организме начинаются воспалительные процессы, поражаются жизненно важные органы, иногда даже отмечается летальный исход.
  9. Остеоартроз лучезапястного сустава – заболевание сустава дегенеративно-дистрофического характера, возникающее после поражения хрящевой ткани суставов. Среди причин, вызывающих остеоартроз, отмечаются переломы ладьевидной кости, износ хряща , систематическая перегрузка сустава, воспаления и травмы. В группу риска по данному заболеванию входят люди таких профессий: операторы ПК, музыканты, художники, маляры.
  10. Аваскулярный некроз костей запястья – характеризуется размягчением костной ткани и ведет к развитию деформации. Поражает, как правило, ладьевидную и полулунную кости. Чаще всего поражает у молодых людей, в особенности мужчин. Причиной для его возникновения может быть множество факторов, как механического, так и биологического характера.

Другие причины

К иным факторам, которые могут вызвать боль такого характера относят:

  • опухоль верхней конечности;тунельный синдром
  • прием противоэпилептических средств;
  • алкоголизм;
  • генетическая предрасположенность к поражению связок;
  • работа в неудобном положении;
  • перенапряжение запястья.

Боли при сгибании и разгибании

Если болит рука при сгибании, то причины чаще всего кроются в следующем:

  • болезнь суставов;
  • травма;
  • инфекция;
  • усталость рук.

При наличии такого симптома для уточнения диагноза и выбора методов лечения необходимо обратиться к врачу.

Боли возникающие после беременности

Если у женщины болят запястья рук после родов, то это так называемая болезнь Де Кервена.

Характерным для болезни Де Кервена симптомом является невозможность быстрого выпрямления приведенного к ладони большого пальца.

Данная болезнь, как правило, требует немедленного обращения к врачу,. Он назначит прием противовоспалительных средств и препаратов для внутреннего приема, которые являются безопасными при грудном вскармливании.

Для того, чтобы уменьшить боль, молодой маме нужно брать ребенка на руки каждый раз по-разному, чтобы не перегружать одни и те же сухожилия. По возможности ограничьте время пребывания ребенка в руках, используя слинги и подушку для кормления.

Следует отказаться от рукоделия, а если члены семьи не против – также и от большей части домашней работы. Если боль интенсивная, то врач может наложить на руку специальную шину. Уже через пару дней болевые ощущения должны уменьшиться.

Подробней о болезни Де Кервена смотрите видео:

Симптоматика и диагностика

как проявляет себя боль в запястьеДля установления причины боли необходимо пройти рентгеновское исследование.

Также врач должен провести осмотр, установить место локализации и характер боли, наличие крепитации.

Определенные симптомы помогут диагностировать конкретное заболевание:

  1. Растяжение сухожилий. Проявляются в виде припухлости и острой боли в запястье, ограничения движений рукой, нестабильности одного или нескольких суставов. Место поражения со временем отекает.
  2. Перелом, вывих запястья. При серьезной травме в запястье возникает острая боль, кровоподтек, припухлость, в суставе возникает неестественная подвижность. При осмотре также можно наблюдать деформацию сустава. Перелом легкой степени характеризуется отеком и незначительным дискомфортом в запястье. Такая травма опасна тем, что может быть неправильно диагностирована, в результате чего не будет оказано должного лечения. Впоследствии сустав может потерять подвижность.
  3. Туннельный синдром. Характерной чертой заболевания является постоянная боль в запястье, а также ослабление и онемение рук, в особенности ладоней. В кисти возникает покалывание и жжение, после сна проявляется ее отечность. Симптомы возникают ночью или утром. Со временем пальцы и ладонь в значительной мере теряют чувствительность.
  4. Тендинит. Начинается постепенно, во время активности боль в запястье усиливается, в сухожилиях во время движения раздается хруст. Больному становится сложно брать какие-либо предметы больной рукой.
  5. Перитендинит. Болезнь сопровождается болью в запястье, припухлостью тыльной его стороны, а также крепитацией во время движения пальцами. Подобные симптомы могут свидетельствовать о многих заболеваниях, поэтому для уточнения диагноза врачу необходимо будет сделать рентгеновский снимок.
  6. Боль в запястье при беременности. В области запястья, кроме боли, ощущается зуд, покалывание или жжение, дрожь в пальцах. Симптомы усиливаются в ночное время, но могут возникать и днем. Женщина ощущает дискомфорт в ладонях. При захвате предметов в пальцах возникает слабость. Кисть может становиться холодной, в результате сужения сосудов бледнеет кожа, повышается чувствительность к холоду. На руках и ногах могут возникать отеки, а общее состояние пациентки ухудшается.
  7. Тендовагинит. Поражает мышцы, управляющие движениями большого пальца. Проявляется болью в запястье со стороны первого пальца, воспалением и болезненностью кожи в месте поражения. Со временем в этом месте возникает рубец, прощупывающийся сквозь кожу.
  8. Аваскулярный некроз. Возникает после травмы запястья, если надавить на пораженную кость, то появляется болезненная чувствительность. Некроз носит неравномерный характер: он может проявляться на протяжении 1 – 2 недель, после чего исчезает на несколько месяцев. В общем же заболевание может длиться несколько лет, сопровождаясь болью в лучезапястном суставе, которая не исчезает в любое время суток, а при работе руками усиливается.
  9. Остеоартроз лучезапястного сустава. Проявляется нарастающей в дневное время болью в суставе, ограничением подвижности, а также возникновением болезненной чувствительности при надавливании. В больном суставе слышны щелчки и хруст. При отсутствии должного лечения боль усиливается, не исчезая даже после отдыха, а кисть все больше теряет подвижность. Порой обострение болезни может продолжаться в течение нескольких месяцев, а в некоторых случаях приступ проходит за несколько дней.
  10. Артрит острый – ярко выражен болевой синдром, отек и покраснение кожи в области поражения, а также наблюдается повышение температуры.
  11. Артрит хронический – протекает медленно, без явных проявлений, с редкими болевыми ощущениями. В результате этой невыраженности заболевания пациент может не обратить на него внимания, доведя больной сустав до полной деформации и даже разрушения. Боль возникает независимо от того, подвергался ли сустав физической нагрузке. По утрам в пораженной области возникает ощущение скованности.

Как избавиться от болей в руках

Существует несколько подходов к лечению:

  • воспаление и болевой синдром устраняют с помощью стероидных и нестероидных противовоспалительных средств;физиотерапия кистей рук
  • при необходимости используют препараты для укрепления хрящей;
  • на больной сустав накладывают шину или лонгету для обеспечения его покоя;
  • назначаются физиотерапевтические процедуры;
  • регулярно необходимо выполнять упражнения лечебной физкультуры;
  • если болезнь вызвана общим заболеванием организма (гонорея, ревматизм, бруцеллез), то проводится соответствующее лечение;
  • в случае необходимости выполняется операция на суставе.

Если болят руки при беременности, то следует:

  • при возникновении ночной боли рекомендуется сменить положение тела для сна;
  • во сне нельзя подкладывать руку под голову;
  • чтобы вернуть рукам чувствительность при онемении, нужно потрясти ними;
  • полезно выполнять упражнения: сжимать и разжимать пальцы (если это не сопровождается усилением боли);
  • стоит отказаться от работы, которая предполагает постоянное движение пальцев.

Он может назначить прием витаминов, ношение в ночное время шины на запястье, которая уменьшит мышечное напряжение и давление на нерв.

В крайнем случае, проводится операция.

Профилактические действия

Для профилактики болезненного состояния запястий необходимо соблюдать такие меры:

  1. При работе за компьютером нужно выбирать удобную позу. Нужно также обеспечить достаточное освещение, делать перерывы в работе, выполняя разминку мышц.
  2. Если в запястье возникла устойчивая боль, то необходимо обездвижить руку с помощью шины на две недели.
  3. Различные предметы постарайтесь захватывать всей кистью, а не пальцами.
  4. Избегайте падений, носите устойчивую и удобную обувь.
  5. Нужно воздержаться от ношения тяжестей.
  6. Хобби и домашние дела, которые требуют повторения одних и тех же движений, создавая нагрузку на запястья, лучше отложить в сторону или заниматься ними изредка, давая рукам отдых.
  7. Немаловажную роль играет и то, что человек употребляет в пищу. Так, рекомендуются продукты, содержащие витамин D и кальций (молоко и кисломолочные продукты, брокколи), а также источники омега-3 жирных кислот (жирные сорта рыбы, орехи).
  8. Нужно контролировать свой вес, при беременности не допускать возникновения отеков.
  9. Ежедневно выполняйте какие-либо физические упражнения. Это способствует вентиляции легких и улучшает кровообращение.
  10. Прием алкоголя нужно сократить до минимума, так как он способствует нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Допустимая норма для мужчин – две порции алкоголя в сутки, а для женщин – одна.
  11. Курить также не рекомендуется, поскольку это нарушает процесс кровоснабжения тканей и способствует развитию остеопороза.
  12. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, поскольку некоторые народные средства могут стать причиной обострения заболевания, а также потери подвижности в руке.

В качестве вывода

болят суставы кистиКак мы выяснили, боль и неприятные ощущения в руках это довольно серьезный симптом, который может говорить о наличии риска заболевания мышц и сухожилий запястья. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такую боль.

Заболевания запястья намного легче предупредить, чем заниматься их лечением, поэтому при наличии проблем в этом участке тела нужно соблюдать профилактические меры, помогающие избежать поражения суставов и костей.

Причины появления болей в суставах рук и ног – полный анализ, диагностика и лечение

Боли в суставах

Любая боль, безусловно, доставляет большие неудобства в любом возрасте. Особенно неприятна боль в суставах. Часто болит не один сустав, а сразу несколько. Особенно часто так происходит с суставами рук и ног. Редкий человек в своей жизни не знает, что такое ноющая боль в руках и ногах, почему болят суставы.

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

Боль в голеностопе

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Причины суставных болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

  • Ревматоидный артрит;
  • Ревматизм;
  • Травмы, гематомы, растяжения, ушибы;
  • Артроз;
  • Подагра;
  • Остеоартроз;
  • Артрит и полиартрит.

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

  1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
  2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
  3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
  4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ибупрофен

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Протез коленного сустава

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка. Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом. Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Обследование голеностопа

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

Подробнее

  • Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
  • Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.
  • При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
  • Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
  • Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
  • Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

Суставная гимнастика

  1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
  2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
  3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
  4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.

Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если есть возможность позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны и т. д.

Заключение

Таким образом, вместо того чтобы задаваться вопросом, что делать, если болят суставы рук и ног, лучше для начала подумать, почему они болят и как их лечить. В медицине неизвестны случаи, когда какой-либо орган или часть тела болела просто так, без какой-либо причины. К тому же, чем скорее будет назначено и выполнено лечение, тем больше вероятности получить осложнения.

Лечение суставов Подробнее >>

Причины появления болей в суставах различны:

  • Артрит, артроз, ревматизм;
  • Травмы (ушибы, растяжения, повреждение сухожилий);
  • Опухоли;
  • Разрывы менисков, в том числе разрыв заднего рога медиального мениска.

Артроз сустава

Основные способы решения проблемы – лечение медикаментозными или хирургическими методами, при этом последний применяется только в самом крайнем случае, когда ситуацию невозможно изменить лекарственными средствами.

Проводить лечение самостоятельно, а уж тем более не имея на руках диагноза, нужно крайне осторожно. С большой осторожностью надо подходить к выбору препаратов и способам нетрадиционной медицины. При появлении любых побочных эффектов, прием средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

И, главное, помните о том, что главная цель – не просто устранить боль, а устранить причины заболевания и его источники с минимальными осложнениями. На этом все, поделитесь в комментариях вашими способами лечения суставов, читателям будет интересно.

В двигательных процессах наиболее сильная нагрузка приходится на суставы. Поэтому со временем они снашиваются, и люди начинают испытывать дискомфорт при движении. Что же делать, если болят суставы рук, и ног, как лечить их? Этот вопрос поможет решить доктор, но найти ответ можно и самостоятельно.

Причины

Прежде чем приступить к лечению, нужно разобраться с возможными причинами возникновения боли.

  1. Артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдается воспалительный процесс соединительных тканей. Вследствие чего повышается чувствительность нервных окончаний, выделяются вещества, провоцирующие болевые ощущения.
  2. Остеофиты. Разросшаяся подхрящевая кость в результате плохой секреции синовиальной жидкости.
  3. Дистрофия хрящей. Со временем суставы «изнашиваются», наблюдаются дистрофические изменения в составе кости.
  4. Травмы. Серьезные травмы негативно сказываются на суставной кости, как недавние, так и давно полученные и зажившие. Также любой ушиб или вывих может оказаться причиной боли.
  5. Проблема с лишним весом. Из-за ожирения увеличивается нагрузка на суставы (особенно ног), вследствие чего они быстрее изнашиваются и могут болеть.
  6. Резкие гормональные колебания.
  7. Чрезмерная нагрузка в спорте.
  8. Стресс.

В каких случаях необходимо обратиться к доктору?

Если Вы заметили изменения в работе суставов, появление болей на фоне стрессовых ситуаций или чрезмерной физической нагрузки, то в этом случае с проблемой можно справиться самостоятельно. Нужно состояние физического и психологического покоя. После отдыха боли должны исчезнуть.

Что делать, если боли несут затяжной характер? В этом случае следует обратиться к врачу. Если есть перенесенные травмы, генетическая предрасположенность, воспаления, отек, проблемы с лишним весом, болезни суставов, ранее излеченные медикаментозно, без помощи доктора не обойтись.

Лечение

Лечение предполагает снятие внешних симптомов, ликвидация воспалительного процесса, восстановление хорошего кровотока, возобновление полноценной секреции суставной жидкости. Восстанавливать нужно полное функционирование организма, поэтому требуется комплексный подход в лечении.

Медикаментозное

В лечении применяются различные формы лекарственных препаратов: гели, таблетки, уколы.

Таблетки

Чтобы воздействовать на причину и симптомы болезни, назначают препараты разных групп:

Противовоспалительные. Помогают снять боль и замедлить воспалительный процесс. К ним относятся:

Оказывает сильное противовоспалительное и анальгезирующее действие. Обычно назначается в дозе 100мг (1 таблетка) 2 раза в день. Принимать после еды, запивать большим количеством жидкости. Максимально допустимая суточная дозировка – 400мг. Противопоказания: беременность и период лактации, наличие почечной и печеночной недостаточности, язв ЖКТ, сердечной недостаточности. Упаковка 20 шт – 189руб; упаковка 30шт – 209руб.

Нестероидное средство противовоспалительного действия. Выпускаются с дозировкой 7,5 и 15мг. Принимать 1 раз в день в дозировке, соответствующей предписанию доктора. Противопоказания к применению: повышенная чувствительность к составляющим, язвенные кровотечения, возраст до 16 лет. Цены в аптеках России: в зависимости от дозировки 83 – 134руб.

Анальгезирующее и противовоспалительное средство. Обезболивающее действие наступает в течение 20 минут, поэтому его можно использовать в случае острых приступов. Нельзя применять в случае наличия открытых язв, острой почечной и сердечной недостаточности; в период беременности. Цена варьируется от 129 – 159 рублей/ упаковка (10 – 20шт).

Цитостатики. Препараты, способствующие ремиссии и замедлению разрушения сустава. Применяется в очень маленьких дозах по сравнению с лечением онкологических опухолей.

Принимается раз в неделю (в один и тот же день на протяжении всего курса). Курс длится от 6 недель до полугода-года. Противопоказания: чувствительность к составляющим препарата. Цена: 2,5мг – 213руб/50шт; 10мг – 518руб/50шт.

Противоревматический базовый препарат. Выполняет противовоспалительную и иммуномодулирующую функцию. Применяется при острых формах заболеваний суставов. Противопоказания: сердечная и печеночная недостаточность. Цены в аптеках: 3500 – 4000 рублей.

Сильный кортикостероид. Применяется в случае, если менее сильные препараты не дают должного эффекта. Противопоказания: наличие инфекций в организме, аллергическая чувствительность к препарату.

 Антибиотики. Что делать, если нарушение работы сустава вызвано бактериальной инфекцией. В таком случае для лечения используют антибиотики широкого спектра. Нужно внимательно следовать предписанию врача, иначе это может повлечь за собой негативные последствия.

Антибиотик, применяющийся на ранних стадиях заболевания. Снимает болевые ощущения, уменьшает воспаление и отечность. Противопоказания: язвенные заболевания органов ЖКТ, сердечная недостаточность. Цена: дозировка 100мг – 905руб/20шт; 50мг – 551руб/20шт.

Препарат, блокирующий действие разрушающих ферментов в тканях, замедляют дегенеративные процессы. Противопоказано людям с заболеваниями почек, мочеполовой системы, сердечной, и печеночной недостаточностью. Цены в аптеках в зависимости от количества: 19-32 рубля/упаковка.

Таблетки, содержащие фторхинолон, блокирующий синтез белков в клетках бактерий, что способствует снятию воспаления, уменьшению болевого синдрома. Осторожность в применении людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Выпускается в дозировке 100мг, 200мг, 400мг. Цена 35 – 188 рублей.

Хондропротекторы. Препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Принимается по 2 таблетки в день. Производится в США. Содержат: хондроитинсульфат – 500мг; глюкозамин – 500мг.

Страна производитель- Румыния. Хондроитинсульфат – 265мг. Глюкозамин – 375мг. Принимать до 4 таблеток в день.

Производство – Индия. Состав: Хондроитинсульфат – 200мг; глюкозамин – 250мг. Принимать по 4 капсулы ежедневно.

Уколы

При болях в суставах конечностей также применяют внутримышечные инъекции. Они назначаются для снятия болевых ощущений, спазмов, припухлостей.

Миорелаксанты: препараты, устраняющие мышечные спазмы, улучшающие кровообращение. К этой группе относятся Сирдалуд, Мидокалм. Выпускаются в форме раствора для инъекций. Лечение производится строго под присмотром доктора.

Сосудорасширяющие. Устраняют застой кровотока в тканях пораженного сустава, снимают спазм сосудов, ускоряют восстановление сустава. Такие препараты как Трентал , Теоникол , относящиеся к этой группе, предназначены для внутривенного введения.

Также в виде уколов выпускаются антибиотики (Моноциклин, Доксициклин, Цефтриаксон), и нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофен, Кеторол).

Наружные средства

Кроме внутреннего воздействия в лечении используется и внешнее влияние на пораженное место. Для этого используют соответствующие мази и компрессы. Мази – эффективное средство от боли в суставах рук, так как далее есть возможность зафиксировать больное место в процессе деятельности.

Мази. Апизатрон, Унгапивен (сделаны на основе пчелиного яда), випросал (на основе змеиного яда) всасываясь через поверхность кожи, улучшают кровообращение, делают связки более эластичными, что предотвращает деструкцию сустава. Вольтарен-гель, Фастум, Индометациновая мазь сделаны на основе противовоспалительных веществ.

Компрессы. Если сильно болят суставы рук и ног, применяются компрессы, их действие может обладать более широким спектром лечения, чем мази (зависит от индивидуальной реакции на вещества). Для компрессов используют Димексид, Бишофит, Медицинскую желчь. Эти вещества согревают больное место, обезболивают его, снимают воспаление, способствуют рассасыванию артрозных узлов.

Народные средства

Если боль в суставной кости не несет постоянный и острый характер, не является хроническим заболеванием, от нее можно попробовать избавиться самостоятельно. Сильные боли в суставах ног поможет снять капустный лист. Его нужно прикладывать к больному месту в холодном виде и держать до тех пор, пока он не остынет. Повторять процедуру нужно несколько раз до полного или частичного исчезновения боли. Если ноют колени, это средство также станет спасателем.

Что делать, если мази, и таблетки не помогают? Можно сделать компресс из меда с листьями капусты, или измельченных листьев подорожника.

Лечебная физкультура

Бытует мнение, что нужно обездвижить больной сустав. Но в зависимости от качества и характера боли, умеренная физическая нагрузка может выступать в качестве лечения.

ЛФК необходима при появлении нарушений, связанных с болями в суставах. Упражнения укрепляют мышцы, удерживающие сустав и отвечающие за правильное функционирование его двигательной функции. Благодаря упражнениям укрепленные мышцы замедляют процесс деструкции и дисфункции суставной кости.

Что делать, если лечебная физкультура доставляет ноющую боль? В этом случае следует сделать перерыв, и снизить нагрузку. В период обострения не рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, так как она может навредить суставу и вызвать сильнейшие боли.

Массаж

МассажПри артритах эффективным является массаж болевых и околоболевых зон. Он способствует глубокому расслаблению мышц, нормализации кровообращения в мышцах и кожных покровах, восстановлению нормальной двигательной амплитуды. Боли в суставных сочленениях усиливаются из-за скопления токсинов в суставах и крови, которые потом кристаллизуются и ограничивают двигательную функцию. Массаж способствует ускорению выведения токсинов, в результате чего уменьшаются болевые ощущения.

Массажи обязательно должны быть включены в курс лечения. Количество сеансов зависит от сложности, длительности и остроты заболевания. Если наблюдается хроническая форма, в периоды ремиссии следует проводить профилактические курсы массажа. Будьте готовы к тому, что Вы испытаете существенные болевые ощущения во время такого массажа. Медицинский массаж должен быть глубоким, и хорошо расслаблять мышцы. Данную процедуру лучше поручить специалисту, и не заниматься самолечением, которое может привести к негативным, необратимым последствиям.

Физиотерапия

Если болят суставы рук и ног, назначается комплексное лечение, в которое входит физиотерапия. Это ряд процедур, назначаемые доктором для полной ликвидации боли в пораженном месте. Данные процедуры дают возможность различными способами глубоко проникать в ткани и мышцы вокруг сустава, разогревать их, и снимать боль. Физиотерапия включает такие процедуры:

  • От болей в суставах ног и рук хорошо помогает ультразвуковая терапия. Уменьшает боль за счет воздействия высокочастотных волн на пораженное сочленение. Также данная процедура обеспечивает микромассаж, расслабляет мышцы, в результате чего исчезают болевые ощущения.
  • Амплипульс. В этом случае болевой синдром снижается также за счет электростимуляции. На больной сустав накладываются электроды и воздействуют на него электроволнами.
  • Транскутанная электростимуляция. Для данной процедуры используется низкочастотный переменный ток, которым воздействуют на больную зону. Благодаря этому стимулируется тканевый обмен, снижается воспаление и быстрее происходит реакция заживления.
  • Парафиновые ванночки. Суть процедуры состоит в использовании жидкого парафина и минеральных масел. Физиотерапевт соединяет их, и получившуюся смесь накладывает на сустав, затем производит теплоизоляцию, и оставляет больного на 20-30 минут с этим компрессом. Полезные вещества с этой смеси проникают глубоко в ткани, что помогает снять боль и припухлость, избавиться от мышечных спазмов. Данная процедура предназначена только для конечностей: ступней, рук, ног.
  • СУФ-облучение. Использование средневолнового ультрафиолетового облучения используется для снижения боли. Лучи воздействуют на нервные окончания, снижая их чувствительность. Для ликвидации воспалительного процесса при этом используются медикаментозные препараты. В основном используются от боли в суставах ног.

Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания к применению, поэтому назначать процедуры должен доктор после соответствующего обследования. Физиотерапия – внешнее воздействие на пораженные суставы. Обычно вместе с ней используют внутримышечные инъекции, медикаментозные лекарства, ЛФК.

Питание

Артирит – общее название заболевания суставов – может быть разного типа, поэтому диета при каждом подбирается индивидуально. Также нужно учитывать индивидуальную непереносимость отдельных продуктов органами пищеварительной системы. Поэтому диету должен назначать доктор строго в соответствии с личными характеристиками каждого пациента.

Между тем, существуют общие правила употребления продуктов питания при боли в суставах рук и ног. Следует отказаться от употребления тяжелых мясных продуктов, ограничить употребление кофе, шоколада, мучных изделий и сладостей (так как они способствуют увеличению веса, что негативно сказывается на суставах), снизить потребление картофеля, круп, кукурузы. Употребление алкоголя при болях в суставах противопоказано.

В рацион следует включить продукты, богатые витамином А, С, Е, цинком, железом, селен, медь. Эти минералы способствует восстановлению хрящевой ткани и снижению болевых ощущений. Рекомендуется употреблять семена льна и зародыши пшеницы (содержат высокое количество растительного белка).

Рекомендации

Лечение артритов и артрозов сложный и долгий процесс (зачастую полностью вылечить пораженные суставы не удается), поэтому лучше не игнорировать первые появления болевых синдромов и выполнять несложные рекомендации врачей:

  • Следить за весом (не допускать ожирения);
  • Выполнять упражнения лечебно-профилактической физкультуры;
  • Корректировать питание;
  • Не употреблять большие дозы спиртного;
  • Обязательны каждодневные пешие прогулки;
  • В осенний и весенний период применять курс витаминов;
  • Употреблять витамины, укрепляющие хрящевую ткать (Хондроитин и др.);
  • Не перегружать суставы.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

А если они уже подвержены заболеванию, эти пункты обязательны к выполнению, и тогда выздоровление окажется гораздо легче и быстрее, а в случае хронического заболевания – период ремиссии никогда не перейдет в стадию обострения.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов