Добавить в избранное

Лечение пяточных шпор в домашних условиях народными средствами

Содержание

Лечение пяточной шпоры народными средствами

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Народная медицина для лечения пятокПаточная шпора (плантарный фасцит) – патология, относящаяся к группе дегенеративно-воспалительных болезней, при которой происходит разрастание костной ткани в области крепления сухожилий пятки.

Для её лечения используется множество методик. Проверенными и не менее эффективными по отношению к традиционным являются народные способы лечения пяточной шпоры.

Преимущества лечения болезни народными средствами

В результате лечения патологии с помощью народной медицины усиливается действие принимаемых лекарств, а то и вовсе даёт возможность обойтись без них. К преимуществам лечения пяточных шпор народными методами относятся:

  1. Отсутствие побочных действий;
  2. Простота в использовании;
  3. Низкая стоимость, доступная для бюджета каждого человека.

Для борьбы с заболеванием в домашних условиях используют: лекарственные травы, спиртовые и водные растворы, яблочный уксус, а также приобретённые в аптеке йод и медицинскую желчь. Эти средства при правильном подходе, позволяют справиться даже с застарелыми шпорами.

Народные рецепты для излечения от заболевания

Средства от пяточных шпор на основе медицинской желчи

Приобрести желчь не составит труда, она отпускается без рецепта в любой аптеке. Её можно применять для согревающих компрессов в чистом виде и в сочетаниях:

  • Желчь с водкой и шампунем;
  • Желчь с тёртым сырым и картофелем.

Лечение желчью направлено на избавление от жгучих болей и рассасывание пяточной шпоры.

  1. Рецепт № 1. Желчь + водка + шампунь Для приготовления смеси потребуется 40 г желчи; 20 г водки; немного шампуни. Перемешать все компоненты в указанных пропорциях. Вымыть и насухо вытереть ноги. Обмакнуть в получившемся растворе кусочек марли, приложить к пятке и закрепить бинтом, наверх надеть тёплые носки. Процедуру лучше проводить перед сном. Смеси хватает на 3 процедуры.
  2. Рецепт № 2. Желчь + картофель. Понадобится 20 г желчи и 1 картошка. Натереть на мелкой тёрке картофель, добавить желчь, перемешать и приложить кашицу к больному месту на сутки, закрепив поверх бинтом или специальной медицинской сеточкой. Процедуру прерывать нельзя, таких подходов нужно выполнить 10.
  3. Рецепт № 3. Желчь. Смочить кусок хлопчатобумажной ткани или бинта в желчи и приложить к пятке в виде примочки на ночь, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и закрепить, надеть носок. С утра аппликацию снять, пятку протереть борным спиртом или лосьоном. Для достижения наилучших результатов провести 20 процедур. Перерывы между сеансами делать крайне не желательно. Этот курс имеет отличные результаты, проявления которых можно заметить уже после 7 примочек. При наступлении облегчения прекращать лечение нельзя, нужно довести его до конца, тогда болезнь отступит.

Рецепты на основе растений

Народные рецепты лечения пяточной шпоры на основе растений очень разнообразны, как по своему составу, так и по воздействию на пораженный участок.

  1. Рецепт № 1. Домашняя мазь. Для приготовления используют: Золотой Ус (стебли, листья) и несолёный жир (гусиный, барсучий, свиной, медвежий), можно сливочное масло. Измельчить растение, соединённое с жиром в мясорубке или кухонном комбайне. Жира используют в 2 раза больше по отношению к растению. Получившейся смесью натирать пятку на ночь, одевая поверх носки. Спустя 7 процедур, сделать перерыв. Нельзя данный рецепт использовать курящим людям, могут возникнуть сильные аллергические проявления.
  2. Рецепт № 2. Согревающий компресс. Понадобится спирт 70 градусов, разведённый с водой и высушенная лекарственная трава. Наполнить емкость на треть травой и залить доверху спиртом, поместить на несколько дней в тёмное место. Настой использовать для растираний и компрессов в вечернее время. В качестве трав можно выбрать любую из следующих: крапиву, мокрицу, корень лопуха, девясил, подорожник, чистотел.
  3. Рецепт № 3. Настойка. Готовую настойку сабельника (приобрести в аптеке), развести в воде в пропорциях 1:3. Принимать 3 р./день до еды на протяжении 3 недель. Курс можно повторить (если боли не исчезли), но с небольшим интервалом — 1 неделю.
  4. Рецепт № 4. Чеснок с мелом. Пропустить через чесночницу зубчик чеснока и растолочь мелок 1:1. Ноги предварительно распарить и приложить кашицу к шпоре. После нескольких таких сеансов шпора исчезнет.

Коррекция плоскостопия

массаж пяткиЛечение пяточной шпоры народными средствами обязательно нужно совмещать с корректированием плоскостопия.

С этой целью используют специальные ортопедические стельки, подбор которых осуществляется индивидуально.

Они снижают риск травмирования мягких тканей в области пятки, что происходит благодаря специальному строению (подпяточнику подковообразной формы).

ЛФК

Упражнения необходимо делать в обуви с ортопедическими стельками. Начинать занятия нужно после разминки, в результате которой, должны растянуться все мышцы.

Их можно осуществляться в любое удобное время.

  • Упираясь в стену, поставить стопы на одном уровне одну перед второй, больная должна оказаться сзади. Делать приседания не отрывая их от пола. Выполнять до напряжения плантарной фасции, 10 раз. Если поражены обе ноги, при выполнении упражнений ноги нужно чередовать;
  • Рассыпать на пол небольшие предметы (более 30 шт.) разных размеров и стараться собрать их пальцами ног, перемещая в отведённое место. Делать 5 минут;
  • Взять небольшого размера мяч или скалку, бутылку, поместить под ногу и перекатывать стопой, массажируя её своды стенками предмета. При болях в ноге в бутылку нужно набрать воды – это снимет неприятные ощущения, выполнять также 5 минут.

Диета и образ жизни во время лечения заболевания

Питание и здоровый образ жизни при пяточной шпоре играют большую роль. Ведь пяточная шпора – итог отложения солей мочевой кислоты. Целью диеты является восстановление кислотно-щелочного равновесия, выводя из организма излишек солей. Для этого необходимо сократить употребление следующих продуктов:

  • Жиры – растительное и сливочное масло, сливки, сметана, твердые животные жиры;
  • Углеводы – какао, шоколад, варенье, конфеты, сироп;
  • Белки – дрожжи, пиво, субпродукты, алкоголь, консервы, грибы, мясо, бобовые, крепкий чай и кофе.

Народные средстваЖиры должны поступать в организм не более 90 г./сут. Необходимо полностью исключить из рациона мидии, жирные сорта рыбы и мяса, а также соления и копчёности.

Углеводов можно употреблять 400 г./сут, разрешаются пшеничный и ржаной хлеб, крупяные и мучные изделия. Что касается белков, то в рационе мясо и рыба должны присутствовать 2 р./неделю, но только в тушеном или варёном виде, поступление в организм этого элемента не должно превышать 80 г./сут.

Следует увеличить потребление клетчатки и пектинов, которые помогут избавиться от лишней жидкости. Ими богаты:

  • Овощи – кабачки, томаты, тыква, картофель, морковь, капуста, огурцы;
  • Ягоды – земляника, арбуз, черника, черешня, виноград, вишня;
  • Свежие фрукты – апельсины, сливы, персики, груши, абрикосы, яблоки.

В процессе лечения следует много употреблять жидкости (3 л./день) – это могут быть не только вода, но и чаи (зелёный, из цикория, кориандра), а также арбузы, огурцы, минеральные щелочные воды, отвар шиповника. Есть рекомендуется каши, крупяные и овощные супы, яйца, орехи, пить молоко в любых количествах.

Очень полезны сыворотка и кислое свежее молоко, они помогают организму избавиться от пуриновых оснований. Пищу нужно принимать дробно 5 р./день. Вести здоровый образ жизни, в который, не входят вредные привычки.

Быстрый путь к выздоровлению – это комплексный подход к лечению, здоровый образ жизни и выполнение рекомендаций лечащего врача.

Лечение ахиллобурсита – болезни, лишающей возможности ходить

Бурсит представляет собой воспаление слизистых сумок, которые преимущественно расположены в области суставов. Самой частой причиной, по которой вообще может возникать бурсит, является характер спортивной или профессиональной деятельности. Именно поэтому лечение ахиллобурсита наиболее часто требуют домохозяйки, спортсмены, паркетчики, кровельщики.

Содержание:

  • Причины заболевания
  • Симптоматика
  • Диагностика ахиллобурсита
  • Подходы к лечению
  • Народные методы лечения
  • Профилактика ахиллобурсита

Можно говорить о том, что бурсит представляет собой болезнь образа жизни. Виды бурситы разделяются по локализации воспаления. К примеру, бывает коленный, локтевой, тазобедренный, подколенный, а также ахиллобурсит.

Ахилобурситом принято считать воспаление синовиальной сумки или же пяточного сухожилия. Возникает этот бурсит в местах крепления пяточной кости и сухожилия.

Причины заболевания

Как правило, к возникновению подобного недуга приводит травма, либо же избыточные нагрузки, которые чаще всего возникают в процессе занятия спортом, при ношении обуви на высоких каблуках и т.д. Ахиллобурсит может быть вызван ежедневной сменой каблуков на плоскую подошву.

Кроме перечисленных выше причин, ахиллобурсит может стать следствием гематогенного или лимфогенного инфицирования. Вся опасность данного заболевания заключается в том, что воспалительный процесс, протекающий в пяточном сухожилии, может стать причиной его разрыва, и как следствие, человек потеряет возможность передвигаться на своих ногах.

Стоит заметить, что важным фактором возникновения и дальнейшего развития данного заболевания выступает избыточный вес человека. Все эти факторы могут стать причиной возникновения а, следовательно, и лечения ахиллобурсита.

Симптоматика

К основным симптомам ахиллобурсита относится припухлость и боль вдоль ахиллова сухожилия ближе к пятке. Кроме этого, в области воспаления может наблюдаться покраснение кожи, подвижность лодыжки может ограничиваться, в то время как сутра при ходьбе и при вставании на мыски человек может ощущать боль.

Стоит заметить, что покраснения кожи могут иметь повышенную чувствительность, все зависит от особенностей организма. Так что ахиллобурсит, симптомы имеет довольно опасные для человека.

Диагностика ахиллобурсита

Диагностику проводят путем выявления болезненного, небольшого по размерам уплотнения, которое имеет соответствующий цвет. В некоторых случаях нужно проводить дифференциальную диагностику с использованием ксантомов и экзопатий ахиллова сухожилия. В таком случае боль локализуется в местах прикрепления пяточной кости и сухожилия, тогда как в мягких тканях изменения отсутствуют.

Очень важно во время проведения диагностики отличать ахиллобурсит от пяточного шпора. Человеку нужно обращаться к врачу, если у него имеется ощущение, будто его ударили по задней части ноги, если сложно передвигаться на ногах и есть подозрения разрыва сухожилия, а также, если человек чувствует боль в области пяток, которая существенно возрастает при увеличении нагрузок.

Подходы к лечению

Одним из методов, как лечить ахиллобурсит, является ударно-волновая терапия, которая представляет собой самую эффективную альтернативу операциям. Применение ЭУВТ при наличии у человека ахиллобурсита не вызывает никаких грубых нарушений тканей в организме, а также не имеет общего отрицательного воздействия.

В зависимости от тяжести и степени заболевания нужно проходить от 4 до 7 сеансов. При этом интервал между сеансами должен составлять не менее 3 и не более 6 дней, тогда как количество импульсов среднего и низкого уровней не должно превышать за один сеанс показателя в 2000. Стоит заметить, что данный метод является наиболее эффективным при лечении и других видов бурситов.

В случае невозможности купирования болевого синдрома лечение предполагает введение в область прикрепления сухожилия раствора глюкокортикоидных гормонов. В большинстве случаев это служит хорошим способом утоления боли. Иногда для лечения ахиллобурсита приходится прибегать к оперативному вмешательству.

Народные методы лечения

Стоит заметить, для ликвидации заболевания ахиллобурсит, лечение народными средствами предполагает распаривание ноги с проблемной пяткой, после чего ночные компрессы с использованием несоленого сала. Такие процедуры стоит проделывать каждый день на протяжении двух недель.

Кроме этого, существуют различные рецепты компрессов, которые весьма успешно помогают человеку бороться с недугом без медикаментозного и оперативного вмешательства.

Для повышения эффективности лечения ахиллобурсита, человеку, страдающему данным недугом, необходимо исключить факторы, которые способствуют развитию заболевания.

Речь идет об устранении нерациональной нагрузки на пятки, чего можно достичь путем уменьшения физических нагрузок, при наличии избыточного веса необходимо сбросить лишние килограммы, а также носить удобную ортопедическую обувь. С узкой и неудобной обувью придется расстаться навсегда.

Профилактика ахиллобурсита

Естественно, необходимо избегать различного рода повреждений. Не стоит перегружать мышцы, а в случае высоких нагрузок стоит использовать специальные приспособления для защиты. Кроме этого, не помешает хороший уход за ногами, который выражается в правильном подборе обуви, физкультуре, а также в массаже.

К здоровью своего организма стоит относиться внимательно. Чтобы он работал как часы, стоит поддерживать хорошую физическую форму, а также своевременно реагировать на разнообразные отклонения. Стоит всегда помнить о том, что консультация со специалистом даже при малейших подозрениях никогда не будет лишней.

Лечение пяточной шпоры: симптомы и лечение медикаментами, при помощи физиотерапии и хирургии. Народные методы

Пяточная шпора – это патологическое образование на подошвенной поверхности стопы, вызывающее сильнейшие боли. Кальцификаты могут быть множественными, иметь размер шипа или клюва, «вырастать» до 1,5 сантиметров. Выраженность болевого синдрома не зависит от размеров наростов; большее значение имеет их локализация в отношении чувствительных нервов.

10% людей хотя бы раз в жизни обращаются к ортопедам из-за болей, вызванных пяточной шпорой. Чем старше человек – тем выше у него риск приобрести «гвоздь в пятке». Патология может встречаться в любом возрасте, но чаще всего она развивается у женщин старше 40 лет. 85% лиц старше 75 лет пяточные имеют пяточные шпоры.

Некоторые люди путают понятия «шпора» и «плантарный фасциит». Это два совершенно разных заболевания. Воспаление плантарной фасции развивается первично и в итоге приводит к образованию костного шипа на пятке. Последний усугубляет течение фасциита, вызывает более сильные страдания.

Причины развития и методы лечения

Костный нарост образуется в месте прикрепления сухожилий к пяточной кости. Причина его формирования — отложение солей кальция. Это происходит из-за длительного воспаления плантарной фасции. Пяточные шпоры появляются у людей с хроническим плантарным фасциитом.

Причины возникновения:

  1. Плоскостопие. В 90% случаев пяточные шпоры образуются у людей с плоскостопием. Данная патология приводит к неправильному распределению нагрузки на разные отделы стопы, что ведет к перерастяжению и воспалению сухожилий. Воспалительный процесс распространяется на кость, к которой крепится плантарная фасция. В этом месте начинают активно откладываться соли кальция, что и ведет к образованию шпоры.
  2. Избыточная масса тела. У людей с лишним весом вся костно-мышечная система подвергается интенсивной нагрузке. Особенно сильно в этом плане страдают ступни, поскольку на них приходится большая часть давления. Это приводит к воспалению плантарной фасции и образованию костного нароста.
  3. Постоянная нагрузка на стопы. К группе риска относятся люди, чьи профессии ежедневно требуют длительного пребывания «на ногах». Среди них стоит выделить учителей, парикмахеров, хирургов, спортсменов, футболистов, бегунов, прыгунов и т. д.
  4. Заболевания, вызывающие нарушение кровообращения в нижних конечностях (сахарный диабет, облитерирующий эндартериит, атеросклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей). Плохое кровообращение приводит к замедлению регенеративных процессов в тканях стоп, способствует образованию шпор.
  5. Хронические заболевания суставов (артриты, полиартриты, болезнь Бехтерева), подагра (отложение солей мочевой кислоты в тканях), бурситы, системные заболевания соединительной ткани.

В ряде случаев пяточная шпора образуется первично, без предшествующего ей фасциита. Причина — обменные нарушения в организме. Наросты могут не вызывать никаких болей и дискомфорта. Выявляют их случайно при рентгенографии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тактика лечения шпоры зависит от того, доставляет ли она пациенту неудобства. Если образование обнаружили случайно по время профилактического осмотра, трогать его необязательно. Лечение необходимо, если нарост сопровождается воспалением, сильными болями в ноге и мешает нормально передвигаться.

Для пяточной шпоры характерны так называемые стартовые боли. Они возникают, когда человек делает первые шаги после поднятия со стула или с кровати. Больной описывает это явления, как «чувство гвоздя в пятке». Во время ходьбы он непроизвольно старается разгрузить часть стопы, приподнимаясь на носочек.

Главные симптомы

Пяточная шпора имеет структуру, похожую на костную ткань. Она не может болеть сама по себе. Все неприятные симптомы у человека вызваны воспалением тканей, расположенных вокруг нароста. Из-за постоянной травматизации они воспаляются, вызывая явления подошвенного фасциита, реже – периостита.

Для борьбы с воспалительным процессом можно применять лекарства, народные средства, методы физиотерапии. Они помогают избавиться от невыносимых болей в пятке, вызванных фасциитом. Однако они могут убрать признаки заболевания, но не его причину. Сама шпора от этого никуда не денется. При сильной нагрузке на стопу она будет вызывать развитие фасциита снова и снова; человеку придется постоянно проходить курсы лечения.

Методы борьбы с воспалением:

  • применение мазей и гелей из группы НПВС;
  • фонофорез с кортикостероидами;
  • криотерапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • ношение ортопедических стелек.

Если перечисленные методы лечения пяточной шпоры неэффективны, больным назначают лекарственные блокады. Пациентам вводят препараты с обезболивающим и противовоспалительным действием, что позволяет добиться хороших результатов всего за несколько часов. Но оно не убирает пяточную шпору. Высока вероятность, что неприятные симптомы вскоре вновь начнут беспокоить человека.

Еще несколько десятилетий назад удалить нарост позволяло только хирургическое вмешательство. Существует более современный метод лечения шпор и профилактики их повторного образования, которым можно убрать не только симптомы, но и саму причину патологии. Это ударно-волновая терапия (УВТ). В ортопедии ее начали применять с начала 90-х гг.

Современные клиники

Большинство клиник, занимающихся лечением болезней опорно-двигательного аппарата, предлагают комплексное лечение пяточных шпор. В него входит подбор ортопедических стелек, применение противовоспалительных средств, курс физиотерапии или ударно-волновой терапии (УВТ). Медикаментозное лечение и методы физиотерапии помогают справиться с болью и быстро улучшить самочувствие пациента. А вот УВТ дает возможность избавиться от самого нароста. Суть этого способа лечения заключается в дроблении шпоры без хирургического вмешательства.

Если верить отзывам, к ударно-волновой терапии прибегают тогда, когда все предыдущие попытки излечить шпору оказались безуспешными. На первых порах врачи всегда стараются назначать мази, компрессы, физиотерапевтические процедуры и лекарственные блокады.

Таблица 1. Методы, которые применяют для лечения шпор и фасциита

Метод Цель применения Действие и результат
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в мазях, гелях, таблетках Устранение боли, отека и покраснения в области пятки. Купирование симптомов плантарного фасциита Помогают улучшить самочувствие человека. Для получения ожидаемого обезболивающего эффекта требуется регулярное нанесение препарата в течение как минимум нескольких дней. НПВС не помогают справиться с сильным воспалением и болями в пятке. При приеме внутрь они могут вызывать обострение язвенной болезни
Кортикостероидные мази Симптоматическое лечение фасциита. Борьба с болью и воспалением Обладают более выраженным противовоспалительным действием, чем нестероидные противовоспалительные препараты.Из-за большого количества побочных эффектов в виде таблеток не назначаются
Инъекционное введение стероидных гормонов Купирование сильных болей в пятке при неэффективности консервативного лечения Создание депо лекарственного препарата непосредственно в воспалительном очаге позволяет добиться максимально быстрого эффекта. А если к стероидному гормону добавить обезболивающий препарат, боль уйдет уже спустя несколько минут
Ударно-волновая терапия Дробление кальциевых отложений, снятие воспаления, восстановление поврежденных тканей После курса УВТ пяточная шпора полностью рассасывается. Вместе с ней исчезают все неприятые симптомы.С помощью ударно-волновой терапии можно полностью вылечить хронический плантарный фасциит
Хирургическое вмешательство Удалить кальцинаты или рассечь воспаленную фасцию, которая соединена со шпорой После удаления кальцинатов исчезает раздражитель, который провоцировал развитие воспалительного процесса. Рассечение плантарной связки также помогает избежать дальнейшего контакта между плантарной фасцией и кальцинатами. Воспалительный процесс затихает и больше не развивается

Медикаменты для терапии

Для лечения шпор обычно используют препараты из групп стероидных и нестероидных противовоспалительных средств. Медикаменты чаще всего применяют в виде мазей или уколов в пятку. В первом случае лекарства для борьбы с фасциитом наносят на кожу стопы, во втором – вводят непосредственно в воспалительный очаг. Для инъекционного лечения чаще всего используют Дипроспан – кортикостероид пролонгированного действия.

Подробнее

Мази и гели на основе НПВС или кортикостероидов обладают выраженным противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. Их нанесение на кожу позволяет облегчить течение фасциита и улучшить самочувствие человека. Но мази не всегда в силах справиться с неприятными симптомами.

Мази и гели на основе НПВС:

  • Диклофенак;
  • Вольтарен Эмульгель;
  • Быструмгель;
  • Индометациновая мазь;
  • Долгит;
  • Найз Гель;
  • Дип Релиф.

Мази с кортикостероидами:

  • Дексаметазон;
  • Тридерм;
  • Акридерм;
  • Дипролен;
  • Гидрокортизоновая мазь.

При недостаточном обезболивающем эффекте местное применение лекарств можно дополнить приемом таблеток. Некоторые НПВС оказывают ульцерогенное действие, то есть негативно влияют на желудок и пищеварительную систему. Поэтому принимать их следует исключительно с разрешения врача. Пить таблетки лучше после еды.

Никогда не принимайте стероиды в виде таблеток без крайней необходимости и разрешения врача. Эти препараты вызывают намного больше побочных эффектов, чем НПВС. Для борьбы с плантарным фасциитом их можно использовать только в виде мазей, гелей или местных инъекций.

Лекарственные блокады

Суть процедуры заключается в инъекционном введении стероидных гормонов в очаг воспаления. Укол делает ортопед, предварительно согласовав с пациентом выбор препарата и время проведения процедуры. Для достижения быстрого обезболивающего эффекта вместе с кортикостероидами могут вводить ненаркотические анальгетики (Лидокаин, Новокаин).

Лекарственные блокады позволяют быстро снять боль и воспаление. После инъекции в очаге создается депо лекарственных препаратов. Они проникают в воспаленные структуры стопы и оказывают мощное лечебное действие. Пациент чувствует облегчение уже через несколько часов. Если же к стероидам добавляли анестетики, боль уменьшается спустя пару минут.

Препараты для инъекционного введения:

  • Кеналог. Является синтетическим аналогом стероидного гормона дексаметазона. Относится к кортикостероидам короткого действия. Для получения стойкого противовоспалительного эффекта требуется 2-3 инъекции препарата с интервалом в 1-2 дня;
  • Дипроспан. В качестве действующего вещества содержит синтетический аналог кортикостероида бетаметазона. Оказывает длительное действие. Для купирования болей и воспаления обычно хватает одной инъекции;
  • Флостерон.Кортикостероид продолжительного действия. Стоит гораздо дешевле Дипроспама. Это нередко заставляет врачей и пациентов отдавать предпочтение именно этому препарату.

Лекарственные блокады могут приводить к нежелательным осложнениям. Во время инъекции врач может случайно повредить плантарную фасцию или другие структуры стопы. Возможно занесение инфекции с последующим нагноением или некрозом тканей в месте инъекции. В более поздние сроки у больного может развиваться остеопороз из-за вымывания кальция из пяточной кости под действием кортикостероидов.

Некоторые врачи вместе с лекарственными блокадами могут назначать больным препараты кальция для профилактики остеопороза и разрушения пяточной кости. Кальций вместе с витамином D могут назначать лицам пожилого возраста для профилактики системного остеопороза.

Лечение ударно-волновой терапией

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия – это неинвазивный метод дробления пяточных шпор низкочастотными звуковыми волнами высокой мощности. Процедура абсолютно безболезненна, а во время ее выполнения пациент не ощущает никаких «ударов». 5-10 сеансов УВТ позволяют полностью раздробить пяточную шпору. Длительность лечения зависит от размеров образования.

Для проведения сеансов ударно-волновой терапии используют несколько видов разных аппаратов:

  • пневматические;
  • электрогидравлические;
  • электромагнитные;
  • пьезоэлектрические.

В условиях медицинских учреждений пяточные шпоры могут дробить лазером, ультразвуком, магнитотерапией, рентгенотерапией или пневматическими УВТ-апаратами. Хороший эффект дает лечение ультразвуком с гидрокортизоном. Комплексное действие ультразвуковых волн и стероидного гормона дает двойной эффект и помогает намного быстрее избавиться от шпоры. В домашних условиях для борьбы с патологией можно пользоваться портативным УВТ-аппаратом Витафоном.

Низкочастотные волны УВТ-устройств дробят отложения кальция, уничтожая пяточную шпору. После курса ударно-волновой терапии в стопе улучшается микроциркуляция и ускоряется обмен веществ. Это запускает процессы регенерации, восстановления поврежденных тканей. Все это помогает убрать причину и симптомы заболевания. Пройдя курс лечения, человек навсегда избавляется от пяточной шпоры.

Рецидив, то есть повторное образование шпоры после УВТ, возможен в отдаленном периоде (через несколько лет). Нарост появляется у тех людей, которые не устранили действие провоцирующих факторов. Если после курса лечения человек не изменил образ жизни, не похудел или не начал носить ортопедические стельки, со временем пяточная шпора появится у него снова.

УВТ позволяет добиться полного выздоровления у 94% пациентов. Методику можно использовать в лечении хронического плантарного фасциита.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение пяточной шпоры проводится, если все остальные методы не принесли результата. Операцию делают минимум через полгода с момента начала консервативной терапии. Показанием к хирургическому вмешательству является сильный болевой синдром, мешающий человеку вести привычный образ жизни.

Виды операций:

  • открытое хирургическое вмешательство. Выполняется под местной анестезией. Хирург делает разрез, через который и удаляет кальцинаты. После операции на рану накладывают швы, а на ногу больного – гипс, с которым тот ходит как минимум две недели.Подобную методику используют редко из-за высокой травматизации тканей стопы и длительного реабилитационного периода, который длится не менее двух недель;
  • эндоскопическое рассечение плантарной связки. В ходе хирургического вмешательства хирург делает два небольших разреза глубиной около 0,5 см. Через один из них он вводит камеру, через второй – хирургический инструментарий. Под визуальным контролем врач рассекает плантарную фасцию. Подобная манипуляция позволяет снять напряжение в стопе, больного перестают беспокоить симптомы фасциита. Восстановительный период после эндоскопической операции длится около 2 недель;
  • миниинвазивное рассечение под рентгеновским контролем. Наименее травматичная операция, позволяющая убрать симптомы фасциита с минимальным ущербом для пациента. Плантарная фасция рассекается через один маленький разрез глубиной 3 миллиметра. Восстановительный период после такой операции длится всего 2 дня. Подобное хирургическое вмешательство все чаще используют для борьбы с пяточной шпорой.

Хирургическое лечение пяточных шпор используют редко из-за высокого риска развития нежелательных последствий. По статистике, на операционный стол попадает всего 5-10% пациентов с этим диагнозом. Полное выздоровление после операции наступает у 70-75% из них. У остальных вскоре возвращается болевой синдром или развиваются разнообразные осложнения. У некоторых больных происходит инфицирование раны, нарушается чувствительность или подвижность стопы, происходит деформация ступни и т. д.

Роль ортопедических стелек

Коррекция образа жизни, ношение ортопедических стелек помогают избежать частых обострений плантарного фасциита. Пяточная шпора будет намного реже беспокоить вас, если вы уменьшите нагрузку на ноги, перестанете носить неудобную обувь, сбросите лишний вес или начнете активно лечить заболевание, которое спровоцировало появление нароста.

В 90% случаев пяточная шпора образуется у людей с плоскостопием. Использование ортопедических приспособлений позволяет правильно распределить нагрузку на стопу и предупредить перерастяжение подошвенной фасции, что помогает избежать развития воспалительного процесса. Человек всю жизнь может «ходить со шпорой» и прекрасно себя чувствовать.

Сегодня в аптеках, магазинах и даже в интернете продается множество разнообразных стелек и подпяточников. Они изготовлены из разных материалов, имеют различную форму, плотность и функции. Выбрать среди них нужный вариант довольно сложно. Именно поэтому подбирать ортопедические стельки лучше всего вместе с лечащим врачом.

Стельки и подпяточники предназначены исключительно для ношения с обувью на плоской подошве. Никогда не надевайте их с туфлями на высоком каблуке или шпильке. В этом случае стельки окажутся бесполезными.

Лечение фасциита в домашних условиях

Некоторые люди не хотят обращаться в больницу и пытаются лечить пяточную шпору дома. Для этого они используют как народные, так и аптечные средства. Насколько эффективно такое лечение и помогает ли оно?

Существует немало методов и рецептов, которые можно использовать для лечения фасциита: можно снять боль, отек и воспаление в пораженной пятке. Однако все они оказывают временный эффект и позволяют ненадолго избавиться от неприятных симптомов. Поскольку сама шпора никуда не девается, вскоре фасциит развивается снова. Методик, которые позволяли бы растворить кальцификаты в домашних условиях, не существует.

Рассмотрим методы, которые в народе чаще всего используют для борьбы со шпорами.

Применение Димексида

Димексид – недорогой препарат для наружного применения, который оказывает сильное обезболивающее, антимикробное и противовоспалительное действие. Для лечения пяточной шпоры его используют в виде 50% раствора. Приобрести препарат можно в готовом виде или приготовить самостоятельно, смешав с перекипяченной водой.

Отзывы многих людей говорят об эффективности Димексида в борьбе с болью, вызванной пяточной шпорой. Лекарство помогает снять воспаление и сравнительно быстро избавиться от неприятных ощущений. Для более выраженного эффекта Димексид можно использовать вместе с Новокаином и Диклофенаком. Для этого препараты нужно смешать в количествах, указанных в рецепте.

Для приготовления раствора следует взять:

  • 30 мл неразбавленного Димексида;
  • 50 мл теплой кипяченой воды;
  • 1 ампулу 2% раствора Новокаина объемом 10 мл;
  • 1 ампулу Диклофенака объемом 3 мл.

Растворы с Димексидом предназначены исключительно для наружного применения. Их нельзя пить или куда-либо колоть. Теплый раствор следует использовать для приготовления компрессов: сложенную в 6-8 слоев марлю пропитать жидкостью и приложить к больной пятке. Компресс прикладывать 2-3 раза в день на 15-20 минут.

Грамотное и своевременное прикладывание компрессов позволяет добиться заметного облегчения уже к концу первой недели лечения. Окончательно боли уходят через 10-14 дней с момента начала терапии. Сама шпора при этом никуда не девается; в будущем болезнь может побеспокоить человека снова.

Димексид обладает уникальной способностью повышать проницаемость тканей для других лекарственных препаратов. Он облегчает попадание Новокаина и Диклофенака в очаг воспаленияи устранить симптомы плантарного фасциита.

Лечение йодом

Для борьбы с симптомами фасциита также можно использовать 5% спиртовой раствор йода. Проще всего наносить его на пораженную пятку в виде сеточки. Для этого удобней использовать ватную палочку. Наносить йод следует 1-2 раза в день. Препарат оказывает антисептическое действие, улучшает микроциркуляцию в тканях стопы и помогает справиться с болевым синдромом.

Также шпору можно лечить самодельной мазью из йода с Аспирином. Для ее приготовления следует размельчить 2 таблетки Ацетилсалициловой кислоты и смешать их с небольшим количеством 3% раствора йода. Лекарство нужно нанести на больную пятку, прикрыть марлей, сверху надеть носок и оставить компресс на ночь. Процедуру достаточно повторять трижды в неделю. Отзывы многих людей подтверждают действенность подобного средства.

Лечение суставов Подробнее >>

Лечение желчью

Аптечную желчь в народе широко используют для лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Она оказывает местнораздражающее, согревающее, противовоспалительное и даже рассасывающее действие. Лечение медицинской желчью эффективно и при пяточных шпорах. Средство используют в виде компрессов. Чтобы получить более быстрый результат, желчь могут смешивать с камфорным спиртом, уксусом или уксусом и яйцом.

Чтобы приготовить компресс, следует взять чистый бинт и свернуть его в 6-8 слоев. Затем пропитать его желчью и приложить к больной пятке. Сверху накрыть несколькими слоями бинта. Для фиксации повязки можно использовать пластырь. На ногу надеть носок и оставить компресс на ночь. Курс лечения аптечной желчью — не менее 15-20 дней. Человек замечает облегчение на 3-4 день.

Никогда не прикрывайте компресс фольгой или целлофановым пакетом — это может привести к ожогу.

Лечение желчью можно комбинировать с применением физиотерапии, ванночек с морской солью, компрессов с сырой картошкой, подорожником, чесноком, мочой и т. д. Для борьбы со шпорами можно использовать разные аптечные мази, лечебную глину, прополис, специальные магниты, АСД2 и АСД3 фракции антисептика-стимулятора Дорогова. Больше о народных методах лечения пяточных шпор вы можете узнать из видео доктора Мясникова.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов