Добавить в избранное

Пластырь вольтарен инструкция

Пластыри от боли в спине

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боли в позвоночнике, результатом возникновения которых являлся остеохондроз. Причин развития этого заболевания достаточно много, начиная от длительного нахождения в неудобном положении, ожирения и отсутствия физической активности до патологических изменений позвоночного столба.

В большинстве случаев, при подтвержденной диагностике, терпеть боль категорически запрещено, поэтому назначается медикаментозная терапия и вспомогательные способы нейтрализации патологической симптоматики, среди которых широко применяется лечебный пластырь от боли в спине, эффективно справляющийся с болью.

Преимущества использования пластырей

Согласно прилагаемой к лейкопластырю инструкции, он используется в следующих случаях:

  • все виды полиневралгии, развивающейся в периферических отделах нервной системы;
  • появление мышечных болей в области спины (перенапряжения, растяжения и т. д.);
  • посттравматическая боль в позвоночнике, включая травмы при занятии спортом;
  • снятие болевого синдрома при артрозе, артрите, остеоартрозе и т. д.;
  • присутствие постинъекционной и послеоперационной боли;
  • воспалительный процесс мягких тканей и суставов в результате развития бурсита и тентовагинита.

Ортопедические лейкопластыри, по праву, считаются щадящим способом борьбы с болезнью, а активные компоненты, входящие в их состав, позволяют воздействовать непосредственно на место локализации боли, минуя ЖКТ, что противопоказано при гастритах и язве желудка.

Противопоказания к применению

Противопоказаниями к назначению лекарственных пластырей могут являться:

  • открытые раны и родинки на поверхности кожи в области применения пластыря;
  • индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав пластыря;
  • гипертермия;
  • возраст пациента до 14 лет;
  • лактация и период беременности.

Важно строго выполнять условия использования пластыря, но при возникновении сильного жжения и других негативных проявлений пластырь рекомендуется удалить незамедлительно с дальнейшим лечением.

Перечень наиболее действенных лейкопластырей

Обезболивающие пластыри при остеохондрозе классифицируются по механизму действия и составу. Они отличаются длительностью использования, показаниями к применению и противопоказаниями.

В зависимости от этих показателей лейкопластыри разделяются на 2 группы – натуральные и синтетические:

1. Синтетические

Эта группа лекарственных средств обладает мгновенным эффектом за счет концентрации в пластыре сильных лекарственных компонентов. Однако быстрый результат в некоторых случаях может сопровождаться такими побочными проявлениями, как головная боль, тошнота, слабость и т. д. Кроме того, у этих препаратов существует ряд противопоказаний, так как пропитку на пластыре можно считать аналогами сильных обезболивающих препаратов.

Чаще всего в этой группе используются лейкопластыри:

Вольтарен

Действующее вещество (Диклофенак) пластыря Вольтарен оказывает сильное эффективное противоотечное и анальгезирующее действие. Суточная дозировка Диклофенака составляет 30 мг. Согласно инструкции по использованию пластырь рекомендуется накладывать на болезненную область позвоночника (шею, поясницу и т. д.) 1 раз в течение суток. Допустимый курс лечения составляет 2 недели, после чего требуется замена препарата (при соответствующих показаниях). Средняя стоимость лейкопластыря составляет 190 рублей.

Версатис

Этот пластырь относится к трансдермальным средствам, в составе которых присутствует Лидокаин. Пластырь практически мгновенно купирует боль, оказывая воздействие в течение 3 часов. К побочным проявлениям лекарственного средства относится негативное воздействие на нервную систему, поэтому следует с осторожностью наклеивать пластину, с учетом профессиональной деятельности пациента, например, при вождении автомобиля или работе, требующей концентрации внимания. Версатис рекомендуется оставлять на теле не более 10-12 часов в течение суток с последующей утилизацией. Недопустимо использование более 3 шт. пластырей одновременно (на различных участках позвоночника). Средняя стоимость за упаковку (5 шт.) Версатиса составляет 570 рублей.

Парапран

Этот пластырь предназначен для снятия боли в суставах и мышцах. В его составе присутствует парафиновая пропитка и Лидокаин. Лекарственное средство больше напоминает повязку, чем пластыря, так в нем отсутствует клеящая основа. После того, как Парапран накладывается на болезненную область, требуется его обязательная фиксация (обычным пластырем или бинтом). Время действия лекарственного средства составляет 2-3 часа. Средняя цена за упаковку (30 шт.) составляет 1300 рублей.

Эмла

В составе этого пластыря так же, как в Парапране и Версатисе, присутствует Лидокаин, а также Макрогола глицерилгидроксистеарат и Прилокаин, оказывающие обезболивающее действие. Эмлу рекомендуется оставить на теле не более 2 часов, однако после снятия пластыря отмечается длительное купирование боли, что позволяет использовать его в хирургической практике при поверхностных операциях в качестве местного анестетика. Нельзя использовать одновременно более 2 пластин Эмлы. Цена лейкопластыря составляет 650 рублей (упаковка).

Необходимо учитывать, что некоторые компоненты обезболивающих пластырей для суставов могут взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Поэтому перед использованием любого их этих пластырей необходимо проконсультироваться с врачом.

2. Натуральные средства

Помимо трансдермальных пластырей, положительные отзывы от пациентов получило использование аналогичных средств на натуральной основе. Каждый человек знает, что травы, натуральные масла, вытяжки из ягод и т. д. обладают минимальным количеством побочных проявлений, за исключением острого развития аллергической реакции.

Однако, в отличие от обезболивающих лейкопластырей с Лидокаином и другими лекарственными веществами, они обладают накопительным эффектом, что требует длительности использования.

Чаще всего используются следующие лейкопластыри этой группы:

Нанопласт Форте

Пластины Нанопласта, в отличие от привычных пластырей, пропитаны магнитным порошком из редкоземельного металла, вместе с порошком продуцитором. После накладывания на область позвоночника возникает небольшое излучение, и пациент чувствует значительное улучшение общего состояния. Нанопласт эффективно снимает отечность тканей, тем самым снижая давление на нервные корешки, провоцирующие возникновение боли.

Основным преимуществом Нанопласта является пролонгированность его действия. Лекарственное действие одной пластины длится не менее 10 часов, что значительно превышает эффективность аналогов. Кроме того, Нанопласт позволяет снизить симптомы подагры. Единственным противопоказанием к применению этого пластыря – это открытые раны. Средняя стоимость пластыря составляет 125 рублей за 3 пластины.

Перцовый

Эффективность перцового лейкопластыря проверена временем. В состав пластыря входит вытяжка их красного перца и экстракта красавки, которые нанесены на тканевую основу тонким слоем.

Перцовый лейкопластырь оказывает следующее действие:

  • улучшение кровообращения в области спины;
  • расслабление поясничных мышц;
  • разогревание пораженного участка;
  • местно-раздражающий и отвлекающий эффект.

Это средство, несмотря на то, что в его составе присутствует жгучий перец, считается одним из самых безопасных. Его активные компоненты обладают крайне низкой всасываемостью, поэтому могут использоваться даже для лечения во время беременности пациентки, но с учетом того, что исключается наклеивание пластыря на область поясницы, так как возможно усиление маточного кровотока.

Как правило, пластырь не снимается с тела до полного купирования боли или до появления легкого жжения кожи, но не более чем на 2 суток. Противопоказаниями являются гнойные и язвенные новообразования на коже, а также индивидуальная чувствительность к компонентам лейкопластыря. Цена перцового пластыря в среднем составляет 30 рублей, что делает его доступным для всех категорий пациентов.

Китайские пластыри

В последнее время огромное внимание уделяется восточной медицине, так как она использует в лечении не только натуральные препараты, но и особый подход, основанный на многолетнем опыте целительства. Поэтому не удивительно, что особым спросом пользуются китайские лейкопластыри для снятия симптомов остеохондроза.

К ним относятся:

Navel Prostatic Plasters

В самом начале своего появления это средство применялось при лечении мочеполовой сферы, но в результате его применения было выявлено, что пластырь снимает поясничную боль. Клейкая пластина накладывается на болезненный участок тела и выдерживается 1 сутки, после чего снимается и наклеивается новая пластина. Общий курс лечения составляет не более 3 дней, но, по отзывам пациентов, этого времени вполне достаточно, чтобы нейтрализовать болевой симптом. Цена лейкопластыря — 300 рублей.

Dzhi Dao

Это лекарственное средство изначально предназначалось для лечения пациентов с диабетом, однако его состав, где присутствуют солодка, анемаррена и коптис, позволяет использовать свойства растительных компонентов для купирования позвоночных болей грудного, шейного и поясничного отделов. Эффективность препарата объясняется тонизирующим и антивоспалительным воздействием.

Инструкция к лейкопластырю рекомендует наклеивать его параллельно позвоночному столбу (с 2 сторон) и не снимать в течение 8-9 часов. Обезболивающий эффект отмечается спустя 3-4 часа после приклеивания Dzhi Dao к телу. Средняя стоимость препарата составляет 1400 рублей.

Orthopedic Miaolaodi

Клейкая пластина содержит в своей пропитке вытяжку из 30 различных лекарственных трав. В центре пластины расположен тончайший диск, который при взаимодействии с кожей больного излучает низкочастотные лучи, совмещая положительное воздействие магнитного поля и противовоспалительного действия лечебных трав. Цена пластыря — 120 рублей за 1 пластину.

Как правило, мягкое действие Китайских пластырей усиливается при сочетании с лечебным массажем, который выполняется с учетом состояния больного. В остром периоде выполнение массажа не рекомендуется.

Современная медицина не стоит на одном месте и на фармацевтическом рынке появляется множество различных препаратов для лечения заболеваний позвоночника. Однако даже с учетом возможных побочных проявлений лечебные пластыри, в сравнении с другими средствами, более безопасны. С полной уверенностью можно утверждать, что они являются хорошими вспомогательными средствами в комплексной терапии остеохондроза, однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Препараты для лечения суставов: обзор лекарственных средств

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Воспалительный процесс в суставах обычно называют артритом. Однако это не просто заболевание, а целая группа недугов, каждый из которых характеризуется своей этиологией и патогенезом.

Причем симптоматика всегда одинаковая. При артритах поражаются абсолютно любые сочленения, что проявится болевым синдромом в больном суставе, краснотой покровов над ним, отеками, ростом местной температуры тела, нарушением функционирования сочленения.

Обычно предусмотрено этиологическое лечение (с учетом причины нарушения), патогенетическое (влияние на механизм развития воспаления), симптоматическое (снятие симптомов). Чтобы избавить пациента от артрита практикуется ряд консервативных методик лечения.

Следует знать, что лечить воспаленное сочленение удастся только при условии установления истинной причины проблемы и формы артрита (инфекционный, ревматический, ревматоидный, реактивный, подагрический).

Местные лекарственные препараты

препараты для суставовЛечение артрита всегда предусматривает употребление лекарственных препаратов. Для купирования воспалительных изменений прибегают к использованию нескольких групп медикаментов.

Это могут быть средства для приема внутрь (таблетки, инъекции) и локального действия (мазь, гель, пластырь, компресс).

Общая терапия направлена на этиологическое лечение. Только устранив первопричину патологического состояния можно ликвидировать воспалительный процесс. В этих целях препараты принято разделять на несколько категорий.

Антибактериальные лекарства

Сюда относят медицинские препараты, которые борются с патологическими микроорганизмами-провокаторами:

  • ревматического артрита. Такое поражение суставов вызвано бета-гемолитическим стрептококком из группы А. Стандартно назначают антибиотик пенициллинового ряда, если же пациент плохо переносит его, то рекомендовано принимать препараты макролиды. После выздоровления следует продолжать терапию антибиотиком в течение нескольких лет подряд для предупреждения поражений клапанного аппарата сердца, пороков его развития;
  • реактивного артрита. В таком случае речь идет о воспалении на фоне урогенитальной, кишечной инфекции. Этот вид артрита достаточно распространен, а страдают им люди молодого и среднего возраста. Чтобы избавиться от проблемы применяют антибиотики группы макролидов. Это могут быть медицинские препараты Ровамицин, Кларитромицин, Рокситромицин, Азитромицин;
  • гнойного артрита. Провоцируется заболевание теми микроорганизмами, которые были занесены в полость травмированного сустава (при падении, ранениях). С током крови такие микроорганизмы могут распространяться в другие места, провоцируя воспаление. В таких случаях требуется подобрать антибиотики в зависимости от чувствительности патогена и его типа.

Нестероидные противовоспалительные средства

препараты индометацинЭта группа медикаментов применяется для терапии любых типов артрита.

Лекарства отлично купируют болевой синдром, устраняют отечность, иные признаки воспаления, симптомы общего недомогания (если они имеют место).

Обычно врачи советуют такие медицинские средства: Кеторолак, Индометацин, мазь на основе Диклофенака, Пироксикам, Мелоксикам, Напроксен, Ацеклофенак, Ибупрофен, Целекоксиб.

Важно знать, что каждый из названных препаратов имеет множество противопоказаний и побочных воздействий на здоровье пациента. Особо вредны они для слизистых оболочек органов пищеварения (провоцируют язвы, эрозии, кровотечения).

Глюкокортикоидные лекарства

Системное лечение артрита глюкокортикостероидными препаратами практикуют крайне редко и только в тех случаях, если традиционными методами ликвидировать проблему не удается. Особенно нужны лекарства этой группы при артритах, вызванных аутоиммунными заболеваниями, к примеру, ревматоидным артритом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Препараты Гидрокортизон, Преднизолон, Метилпреднизолон могут быть в форме:

  • таблетки (употребляют в первой половине суток);
  • внутривенных капельных инфузий;
  • наружных мазей;
  • внутрисуставных инъекций.

Лечение глюкокортикостероидами сопряжено с высокой вероятностью развития негативных последствий. По этой причине следует четко соблюдать предписания врача.

Дозировки лекарства подбирают в индивидуальном режиме с обязательным мониторингом развития пагубных воздействий.

Иммунодепрессанты и другие средства

метотрексатЕсли человек страдает системными заболеваниями соединительной ткани, то, скорее всего, ни одно из названных выше лекарственных средств не сможет помочь.

В таких сложных случаях требуется применение иммунодепрессантов. Эти средства для терапиисуставов угнетают деятельность иммунной системы и ликвидируют очаг воспаления.

Лечение становится базовым при артрите:

  1. псориатическом;
  2. ревматоидном;
  3. сопровождающим системную красную волчанку, аутоиммунные недуги.

Чаще остальных врачи рекомендуют лечение препаратами Азатиоприн, Метотрексат, Сульфасалазин, Циклофосфамид.

Дополняют лечение воспаленных суставов хондропротекторами (для укрепления и восстановления хрящей), витаминами группы С, В, А, таблетки с кальцием (при наличии сопутствующего остеопороза), миорелаксантами (для устранения патологического болезненного спазма мышц около пораженного сустава), ферментными препаратами (для остановки воспалительного процесса).

Местное лечение

Воспаление в суставах необходимо устранять еще и гелями, мазью местно. Помимо этого, практикуется приготовление компрессов. Они помогают унять дискомфорт и проявление болей.

Существует один важный момент: категорически запрещено применять при воспалении согревающие и местно-раздражающие мази. Такие расширят сосуды и только усугубят течение заболевания, нарушения функционирования сустава.

Традиционно местные мази и гели основаны на глюкокортикостероидах, нестероидных противовоспалительных. Иногда в их состав входят хондропротекторы и другие вещества. Самыми популярными и эффективными стали новые препараты:

  • Ортофен,
  • Фастум,
  • Вольтарен,
  • Диклак гель,
  • Кетонал гель,
  • Дип Рефил гель,
  • Найз,
  • крем Долгит,
  • Финалгон.

Нетрадиционные методы терапии

После того, как будет ликвидирована наиболее острая фаза недуга, приступают к лечению консервативными методами. Хорошо для лечения суставов прибегать к физиотерапии. Это поможет быстро улучшить состояние суставов и притупит боль. Применяют:

  1. парафиновые ванны;
  2. озокеритовые тепловые аппликации;
  3. ультразвук;
  4. ударно-волновую терапию;
  5. электрофорез;
  6. УВЧ;
  7. магнитотерапию;
  8. лазеротерапию;
  9. ультразвук с Гидрокортизоновой мазью.

Восстанавливают функционирование суставов лечебная гимнастика и курсы массажей, но только в состоянии стойкой ремиссии. Упражнения ЛФК должны разрабатываться в индивидуальном режиме в зависимости от степени тяжести патологии, возраста пациента и его физической формы.

упражнения в комплексе лечения суставов Если в процессе выполнения упражнений физкультурного комплекса начинаются боли, то сразу же следует прекратить занятие. Запрещено делать зарядку через боль. В противном случае артрит даст о себе знать с новой силой, значительно затрудняя процесс выздоровления. Так само дело обстоит с массажем (профессиональным и самомассажем). Его нельзя проводить при обострении.

Показано применение ортопедических приспособлений. Они разрешены как во время реабилитации, так и в остром периоде. Использовать можно различные виды бандажей и ортезов для стабилизации сочленения, ограничения амплитуды лишних движений, снижения отечности и болевого синдрома.

Многие люди, страдающие воспалениями суставов, стараются применять все возможные методы для избавления от проблемы. Так, широкую популярность получили альтернативные способы лечения.

Если рассматривать нетрадиционную медицину, то хорошо показали себя такие рецепты для лечения суставов:

  • мазь из яйца и уксуса. Для приготовления требуется взять 1 куриное яйцо. Его разбивают в банку (вместе со скорлупой), заливают уксусом таким образом, чтобы жидкость покрывала яйцо на 1 сантиметр. Далее, банку ставят в темное место на 5 суток (до того момента, пока не растворится скорлупа), вливают 200 мл подсолнечного масла, ставят на солнце еще на 4 суток. Готовую мазь хранят в холодном месте и применяют для растирки пораженных суставов. Лечение проводят каждый вечер;
  • мазь из медицинской глины. Нужно взять 100 г глины, смешать с 50 мл любого растительного масла. По мере необходимости средство наносят на больные суставы тонким слоем не дольше, чем на 2 часа, а затем аккуратно смывают. Лечатся ежедневно до стихания дискомфорта;
  • солевые компрессы. Необходимо подготовить небольшое количество крупной кухонной соли, раскалить ее на сухой сковородке, сложить в тканевый мешочек и приложить к пораженным местам (по 30 минут каждый день, пока симптомы не закончатся). Подобное лечение снимет боль и улучшит функционирование суставов.

Не менее популярной для лечения суставов стала процедура апитерапия (лечение пчелами), гирудотерапия (лечение пиявками), гомеопатия, остеопатия, иглоукалывание, мануальная терапия.

В завершение следует отметить, что нужно избавляться от воспаления суставов как можно раньше. Это даст возможность не допустить перехода артрита в хронику.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Артроз челюстного сустава: лечение назначают специалисты

Артрозом называют хроническое заболевание, которое, возникнув в силу одной из большого количества причин, постепенно разрушает суставной хрящ (в отличие от артрита, который является воспалительной болезнью). В итоге вовлеченными в патологический процесс становятся и кости, образующие сустав, и его связочный аппарат, и мышцы, укрепляющие структуру.

Причины артроза сустава

Условно причины делятся на общие, затрагивающие весь организм, и местные, протекающие изолированно в суставе или челюстях.

К общим относят:

  1. заболевания обмена веществ (в том числе и подагра);
  2. эндокринная патология;
  3. инфекционные заболевания (например, грипп);
  4. болезни нервов или мышц, нарушение проводимости импульса по нервным окончаниям;
  5. заболевания соединительной ткани (например, ревматизм).

Местные факторы:

  • бруксизм – когда возникает привычка скрипеть зубами во сне;
  • нарушение прикуса вследствие различных причин (отсутствие зубов, неправильно подобранные коронки, импланты и даже пломбы);
  • патологическая стираемость зубов;
  • большая нагрузка на сустав (например, частое жевание очень твердых продуктов);
  • длительно текущий артрит – воспаление челюстного сустава.

В итоге, когда процесс разрушения суставного хряща начинает преобладать над его восстановлением (регенерацией), заболевание проявляется в полной мере. Это заключается вначале в истончении хряща, выстилающего головку нижней челюсти, местами хрящ исчезает вообще. Следующим этапом является попытка организма восстановить баланс в суставе. Поскольку хрящ регенерироваться не может, начинают перестраиваться и активно делиться костные клетки: головка сустава изменяется по форме. В результате сустав перестает нормально функционировать.

Как проявляется заболевание?

Артроз челюсти может долго оставаться незамеченным. Затем человек отмечает, что появился один или несколько таких симптомов:

  • с утра трудно открыть рот, в течение дня это проходит;
  • появляется хруст в суставе;
  • челюстной сустав «щелкает» в определенном положении;
  • возникает боль в суставе (обычно с одной стороны) при жевании какой-то жесткой или твердой пищи, из-за чего человек старается жевать на одной стороне.

Затем становится заметным смещение нижней челюсти в одну сторону, асимметрия лица (особенно его нижней половины), западение губ.

Если прощупывать мышцы на стороне больного сустава, они напряжены, но безболезненны.

В отличие от артроза, артрит челюстного сустава симптомы имеет другие:

  • развивается быстро;
  • проявляется чаще у молодых людей (артроз же чаще возникает у пожилых);
  • сустав болит довольно сильно, боль усиливается при жевании (при артрозе боль возникает только при жевании или разговоре);
  • область сустава припухшая, может быть покрасневшей.

К этим симптомам часто добавляется повышение температуры тела, отсутствие аппетита, слабость.

Как лечится артроз?

При заболевании артроз челюстного сустава лечение должно проводиться в комплексе, после выявления возможной причины заболевания. Применяются такие методы лечения, как ортопедические, медикаментозные, физические и хирургические.

Ортопедические методы – это такие, когда врач ортодонт-стоматолог исправляет прикус, производит протезирование отдельных зубов или сразу целого ряда зубов для того, чтобы обеспечить нормальную и равномерную нагрузку на оба височно-нижнечелюстных сустава.

  1. К ортопедическим методам относят:
    • Лечение, направленное на восстановление отдельных контактов между зубами. Для этого зачастую используется избирательное прошлифовывание зубов. В итоге между зубами обеспечивается плавное скольжение, из-за чего и уменьшается нагрузка на больной сустав.
    • Лечение, направленное на нормализацию формы целых зубных рядов. Для этого ортодонтическими способами исправляется деформация зубных рядов. При необходимости ставятся различные коронки, мостовидные и бюгельные протезы.
    • Для нормализации положения в суставе головок нижней челюсти применяются такие методы: пластмассовая капа на нижнюю или верхнюю челюсть, накусочные пластинки на несколько зубов или боковые зубы, ограничители открывания рта, специальные аппараты для изменения плоскости накусывания.

    При заболевании артроз челюсти лечение часто проводится комбинированное: сочетание ортодонтических устройств с медикаментозным воздействием.

  2. Физиотерапевтическое лечение включает в себя фонофорез трилона Б, электрофорез гидрокортизона, йодида калия 10%, новокаина. Также используются тепловые процедуры: применение парафина, озокерита, инфракрасного облучения.

    В последнее время очень хороший эффект в лечении наблюдается при применении низкоинтенсивного лазерного излучения на область сустава. Также полезен и массаж мышц в районе болезнности.

  3. Медикаментозное лечение направлено на нормализацию обмена веществ, устранение гормонального дисбаланса при эндокринных заболеваниях, снижение уровня мочевой кислоты (при подагре).

Кроме этого, используются такие методы, как согревание больного сустава нафталаном, медицинской желчью, разведенным 1:4 димексидом для нормализации кровообращения.

При лечении важно также соблюдать диету: ограничить употребление мяса (особенно жирного и дичи), пряностей, алкоголя, шоколада и кофе. Эти продукты способствуют нарушению обмена веществ. Рекомендуется есть сыры, куриные яйца, зелень, морковь, яблоки и груши, картофель.

Особое внимание уделяется гимнастике, которую должен порекомендовать специалист ЛФК.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов