Добавить в избранное

Упражнения бубновского для плечевого сустава

Плексит плечевого сустава: симптомы, лечение, диагностика

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болит плечо

Плекситом, или плексопатией, называется воспаление пучка спинномозговых нервов, вызванное рядом причин. Плечевой плексит – это воспалительное заболевание плечевого сплетения, иногда затрагивающее и шейное в силу близости расположения.

Диагностируется плексит плечевого сустава у пациентов всех возрастных групп, в отсутствие лечения может приводить к полному обездвиживанию плечевого сустава и всей руки.

Какой бывает плексит плечевого сплетения

По локализации плексопатия может быть право- или левосторонней, также нередок двусторонний плексит.

Боли в плечевом суставе

Своим появлением плексит обязан влиянию внутренних и внешних факторов, в зависимости от которых его разделяют на следующие типы:

  • Травматический, вызванный повреждением плечевого нервно-сосудистого пучка при переломах, вывихах, растяжениях связок плечевого сустава. К этой же форме относится плексит, полученный новорожденным в момент осложненного прохождения через родовые пути при патологических родах. Травматическим также считается плексит, полученный в результате воздействия профессиональных провоцирующих факторов.
  • Инфекционный, когда на нервное волокно воздействуют токсины инфекций – туберкулеза, вирусов герпеса, гриппа, цитомегаловирусов.
  • Инфекционно-аллергический, появляющийся при реакции на введенную вакцину.
  • Токсический, этот вид патологии плечевого сплетения возникает при отравлении алкогольными суррогатами, солями ртути и тяжелыми металлами.
  • Дисметаболический, сопровождающий эндокринные нарушения – сахарный диабет, подагру, заболевания щитовидной железы.
  • Компрессионно-ишемический, механизм которого заключается в сдавлении нервно-сосудистого пучка из-за нахождения плеча в долгом, не физиологичном положении – при неграмотной иммобилизации травмированной руки, в наркотическом состоянии после операционного лечения, применении неправильно подобранных костылей. Также нервы могут быть сдавлены опухолями сустава и околосуставной области, увеличенными лимфоузлами, гематомой после травмы. Неправильная осанка тоже может быть причиной этой формы плечевого плексита.

Плексит плечевого сустава

Кроме перечисленного, плексит плечевого сустава может быть вызван также остеохондрозом шейного и грудного сегментов позвоночника, когда деформированные тела позвонков сдавливают корешки спинномозговых нервов; аневризмами артерий в районе плеча, частым и длительным переохлаждением, реберно-ключичным синдромом (когда образуются дополнительные шейные ребра), гиперабдукционным синдромом (при резком отведении плечевого сустава защемляется нервный пучок).

Как протекает плексит плечевого сплетения

Течение плексита укладывается в две стадии:

  1. Невралгическую, когда симптомы включают боль в коже и мышцах, усиливающуюся при движении.
  2. Паралитическую, когда боль сменяется мышечной слабостью, отеком, атрофией тканей. Эта стадия обычно наступает при отсутствии лечения первоначальных признаков.

Клиническая картина плексита плеча включает следующие симптомы:

  • Сильные боли в плечевом суставе, в покое и при движении, даже небольшом. Боль может быть приступообразной, с отдачей в верхнюю конечность и область ключицы.
  • Атрофия тканей выражается в отечности и побледнении кожи, кожный покров около сустава становится холодным, синюшным, блестящим, ногти ломкие, наблюдается повышенная потливость ладоней.
  • Сокращение чувствительности наружной поверхности руки, при параличе Эрба-Дюшена и внешней – синдром Клюмпке-Дежерина.

Синдром Эрба-Дюшена

  • Мышцы верхней конечности ослаблены, вплоть до невозможности нормально поднять руку, двигать ею, также наблюдается нарушение моторики кисти, из-за чего становится трудно выполнять обычные бытовые задачи.
  • Из симптомов, на первый взгляд, не ассоциированных с плечевым суставом, отмечены следующие: затрудненное дыхание и сильная икота, если задет диафрагмальный нерв, изредка — суженный зрачок и запавшее глазное яблоко на пораженной стороне.

По локализации боли плексит плечевого сустава разделяется на:

  1. Верхний, когда боль ощущается в надключичной области.
  2. Нижний, с болевыми явлениями в локтевом суставе, предплечье и кисти руки.
  3. Тотальный – с захватом всей области плеча и руки.

Если признаки плексопатии двусторонние, это вызывает практическую беспомощность пациентов и их зависимость от близких людей. Кроме того, в отсутствие лечения плексит плечевого сустава переходит в восстановительную стадию, длящуюся около года, при этом функции нервного волокна могут полностью не восстанавливаться, что в итоге становится причиной стойких парезов, контрактур, мышечной атрофии.

Диагностика плексита плечевого сплетения

Диагностика заболевания достаточно сложна, поэтому подразумевает применение перечня методов:

  • Опрос и визуальный осмотр на врачебной консультации;
  • Нейромиография и электромиография;
  • МРТ и компьютерная томография;
  • УЗИ и рентгенография суставов;
  • Анализ крови.

Диагностикой и последующим лечением плексита плеча занимается невропатолог. Чтобы дифференцировать плексит плечевой от других его типов и похожих проявлений других заболеваний, к диагностике могут привлекаться травматолог, гинеколог, уролог, а также проводятся рентгенография позвоночника, УЗИ внутренних органов.

Подробнее о воспалении плечевого сплетения, а также о том, как определить плексит у себя, рассказывает Елена Малышева:

Лечение плексита плечевого сплетения

Лечение этого заболевания проводится обычно консервативными методами. В первую очередь, рекомендуется фиксация больного плеча гипсовой лангетой, с целью обеспечить ему неподвижность.

Далее лечить плексопатию необходимо медикаментозным путем, когда пациенту назначается ряд препаратов для устранения симптомов воспаления нерва:

  • Обезболивающие препараты, в их числе анальгин, оксадол, аспизол, блокады новокаином.
  • Нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенака, индометацина, нимесулида и других. Применяться они могут как в форме таблеток и инъекций, так и мазей, для локального воздействия на очаг боли.
  • Витамины группы B, А, С, Е в виде препаратов нейровитан, мильгамма, аевит и других.
  • Антихолинэстеразные вещества, для улучшения нервно-мышечной передачи, в их числе калимин, прозерин, инвалин.

Инъекция в плечо

  • Средства, снимающие отек – мочевина, манит.
  • Препараты, улучшающие питание тканей – никотиновая кислота, лидаза, неробол, оротат калия.
  • Препараты для стимуляции микроциркуляции крови, такие, как компламин и трентал.

После стихания острых явлений и в восстановительном периоде пациенту назначается курс восстановительного лечения, включающий физиотерапевтические методы и мануальные техники:

Подробнее

  1. Рефлексотерапия, чаще всего это акупунктура.
  2. Электрофорез, фонофорез, УВЧ, криотерапия, магнитотерапия, динамические токи, озокерит, бальнеотерапия и другие методы лечения.
  3. Гирудотерапия.
  4. Массаж и лечебная гимнастика.

Главврач, доктор с большим опытом Никонов Н.Б. и его пациентка рассказывают об эмендическом массаже при плексите:

Лечебная гимнастика при грамотном и своевременном использовании может дать хороший эффект и ускорить восстановление. Выполняются упражнения сидя или стоя, и включают примерно следующие движения:

  • Сведение и разведение лопаток при расправленных плечах;
  • Подъем и медленное опускание плеч;
  • Круговые вращения в плечевом суставе, с согнутыми в локтях и руками, разведенными в стороны;
  • Боковые наклоны туловища с круговыми вращениями в суставе вперед и назад;
  • Сгибание и разгибание руки в локтях, с наклоном тела вперед;
  • Разворачивание ладоней вверх и вниз при прямых руках.

Упражнения выполняются не торопясь, 8—12 раз, с постепенным увеличением повторений до 20—25 раз. Курс гимнастики рекомендуется по согласованию с врачом.

Лечебная гимнастика для плеча

Лечение может быть также хирургическим, путем пластики нерва, при показаниях – опухолях, гематомах, посттравматический плексит также лечится операцией, учитывая наличие костных осколков при переломах, выраженных контрактур при запущенном заболевании.

Народные средства

Лечение суставов Подробнее >>

Лечить плексит народными средствами можно совместно с комплексом медикаментозных средств и физиотерапевтических методов лечения. Обычно для снятия боли и отека используются рецепты растирок и мазей:

  • Вазелин ¼ стакана смешивается с измельченными травами: зверобоем, хмелем и донником. Этой смесью растирается больное место 3—4 раза в сутки.
  • Мед 0,5 стакана смешивается с измельченными листьями алоэ, корнем хрена, алтеем и адамовым корнем. Состав заливается 0,5 литра водки и настаивается трое суток. Настой втирается в область больного сустава 3 раза в день.
  • Измельчить и залить кипятком корень дягиля, настоять смесь 2 часа. Растирать несколько раз в день.

Жгучая боль в плечевом суставе

  • Свиной жир смешивается с прополисом, в соотношении 50—100 гр на 3—6 гр, смесью натирать больную руку.
  • Скипидар, нашатырный спирт и яйца смешиваются в соотношении 30 мл на 30 мл на 2 шт. (яйца предварительно взбить в пену), этой смесью натирать пораженное место перед сном.
  • Измельченная кора ивы заливается кипятком на 2 часа, процеживается и этот настой используется для согревающих компрессов на область сустава.
  • В качестве растирания может использоваться спиртовый настой мумие.

Также эффективными народными средствами лечения плексита в домашних условиях считаются травяные ванны и отвары для приема внутрь. В перечень полезных трав, кроме вышеперечисленных, входят мята, ромашка, душица, кора дуба, листья смородины.

Плексит, обусловленный родовой травмой, необходимо предотвращать еще до его проявлений, как правило, детям назначается ЛФК, средства для укрепления иммунитета, уделяется внимание рациону.

Врач-ревматолог, академик Евдокименко рассказывает, как посредством гимнастики и простых упражнений вылечить боль в плечах:

Как указывает доктор Бубновский, плексит плечевой зоны — это патологическое поражение нервных структур в плечевом суставе (с латинского plexus — сплетение, it — указание на воспаление). Используется термин неврит, когда в патологический процесс вовлечен крупный нерв плечевого сплетения (локтевой, срединный).

Медицинские показания

В своих работах Бубновский отмечает, что плексит развивается внезапно, преимущественно в ночную пору. Клиника возникает стремительно из-за сдавливания нервных пучков глубоко в суставе. Возникает сильная, мучительная, сверлящая боль, что не позволит уснуть.

Сплетения нервной системы берут свое начало из позвоночного столба. Они многократно делятся на небольшие пучки и вместе с кровеносными сосудами подходят к каждому органу, обеспечивая этим его иннервацию. Пучки нерва состоят из чувствительных и двигательных волокон. Вследствие этого при недугах человек ощущает болезненность, онемение, нарушение функции пораженной зоны.

Медицинские показания

Для плечевой патологии характерны 3 формы: верхний, средний, нижний плексит. Основные причины ее развития:

  1. Травматизм. Недуг является следствием переломов, вывихов, растяжений. Плексит появляется после повреждения ключицы, ушибов плеча. Причиной патологии часто выступает родовая травма, падение на вытянутую руку.
  2. Вредности производства. Речь идет о постоянной вибрации, провоцирующей микротравматизацию нервных элементов.
  3. Инфекция, аллергия. После перенесенного гриппа, туберкулеза, ангины или введения вакцин нервные клетки могут поражаться бактериальными, вирусными агентами.
  4. Компрессионно-ишемический синдром. Поражение плечевого сплетения возникает при длительном сдавливании. Это бывает при алкогольном опьянении во время сна, при опухолевидных разрастаниях или длительном нахождении больных в лежачей вынужденной позе.
  5. Обменно-дистрофические проявления. Развиваются при различных хронических недугах (подагра, сахарный диабет, остеохондроз, гипертония). Компоненты сустава, сплетения недополучают питательные вещества. Из-за этого довольно быстро развиваются вторичные их изменения.
  6. Остеохондроз является частой причиной плексита у представительниц прекрасного пола после 40 лет. Отложение солей в позвоночнике провоцирует значительное сужение отверстий, через которые выходят корешки. Нервы зажимаются и воспаляются.
  7. Длительная микротравматизация, возникающая при ношении костылей.
  8. Недуги лимфатических узлов.
  9. Контузии шеи, надплечья.
  10. Переохлаждения.
  11. Добавочные «шейные ребра», реберно-ключичный синдром.

Основные симптомы болезни

Благодаря характерным проявлениям недуга поставить диагноз плексита не составляет особого труда. Его признаки:

  • сверлящая болезненность;
  • онемение;
  • зябкость руки;
  • расстройство движений века на пораженной стороне;
  • миоз (сужение зрачка на пораженной стороне);
  • энофтальм (углубление глазного яблока).
  • мышечные спазмы;
  • падение чувствительности (особенно в пальцах);
  • при наложении жгута болезненность значительно усиливается;
  • синюшность, бледность конечности;
  • отечность;
  • тугоподвижность кисти;
  • потливость;
  • нарушение трофики ногтей.

Недуг протекает в двух стадиях: неврологической и паралитической. Симптомы первой проявляются в виде спонтанной боли, которая усиливается при малейшем движении. Для паралитической формы характерны периферические парезы, параличи, снижение глубоких рефлексов, нарушение чувствительности.

Основные симптомы болезни

Вовлечение в патологический процесс шейного сплетения характеризуется:

  • болезненностью затылка;
  • парезом глубоких мышц;
  • нарушением работы диафрагмы;
  • при раздражении диафрагмального нерва развивается икота.

Плексит — это серьезная патология. Для постановки окончательного диагноза важно выявить точки максимальной болезненности. При рассматриваемом недуге они находятся в надключичной зоне (в точке Эрба), под ней и под мышками. При плексите на фоне остеохондроза болезненность возникает в шее и мышцах.

Наличие увеличенных лимфатических узлов подразумевает инфекционную этиологию плексита. Острая фаза недуга длится обычно до двух недель. При благоприятном течении легких форм недуга прогноз хороший. Болезненность постепенно исчезает, восстанавливается объем движений руки. Пациенты полностью выздоравливают.

В тяжелых случаях, при запоздалом или неправильном лечении болезнь прогрессирует. Течение недуга затягивается, бывают серьезные последствия. Среди них:

  • мышечная слабость;
  • усыхание мышц конечности;
  • исхудание руки.

Подобные осложнения развиваются достаточно быстро. Уже через год от начала недуга такие изменения приобретают необратимый вид. Так, плексит переходит из начальной невралгической стадии в запущенную паралитическую.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы диагностики

Важно обращаться к специалистам при появлении первых признаков плексита. Малейшее промедление грозит серьезными осложнениями, трудностями в терапии и восстановлении. Для уточнения диагноза доктора назначают зачастую такие исследования:

  • рентгенологическое тестирование плечевой зоны;
  • компьютерную томографию участка поражения;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • ультразвуковое исследование;
  • поверхностную нейромиографию;
  • общеклинические исследования;
  • биохимические тесты.

Диагностические процедуры проводят в кратчайшие сроки, поскольку старт лечения не должен затягиваться.

Методы диагностики

Методы терапии

Борьба с плекситом — это комплексная задача, направленно действующая на следующие аспекты:

  • борется с болезненностью;
  • усиливает трофику и кровоток в зоне повреждения;
  • восстанавливает функцию нервов;
  • возвращает полноценность больной руке.

Методы терапии

Чтобы лечить плексит, назначают противовоспалительные медикаменты. Зачастую это нестероидные средства. Они одновременно снимают воспаление и болезненность. Лечить плексит можно таблетками, жидкостями для инъекций. Для борьбы с тяжелыми формами недуга применяют серьезные медикаменты гормонального типа. Они помогают купировать воспаление, регенерировать ткани.

Способ терапии подбирает доктор в индивидуальном порядке. Во многом он зависит от первопричины недуга. При инфекционном заболевании обязательно используют антибактериальные медикаменты. Дополняют терапию витаминами для усиления восстановительных процессов. Важным компонентом лечения остается курс электростимуляции мышц. Это своеобразное воздействие на клетки, вызывающее их сокращение и тонус. Подобные процедуры тормозят атрофию мышц.

Специалисты применяют другие методики борьбы с плечевой плексопатией: рефлексо- и лазеротерапию, криотерапию, озокерит, гирудотерапию, бальнеологическое воздействие. Хирургическое лечение показано при онкологических образованиях, шейных ребрах, травматических поражениях и аневризмах подключичных сосудов.

Методы терапии фото

Физиотерапевтическая борьба с недугом

Разработано несколько методик физиотерапевтического воздействия на пораженные зоны:

  • электроаналгезия (действие импульсов короткого типа для притупления болезненности);
  • УВЧ-терапия препятствует накоплению жидкости в сумке суставов;
  • ультразвук, инфракрасная терапия способствуют регенерации элементов;
  • нейроэлектростимуляция, стимуляция биорегулируемого типа способствуют восстановлению нервных структур;
  • высокочастотная магнитотерапия, инфракрасные лучи помогают расширять сосуды, способствуя улучшению трофики пораженных зон.

Хронические формы недуга обязательно лечат в санаторно-курортных учреждениях. Для борьбы с плекситом плечевой зоны часто применяют различные народные рецепты. Пораженную зону смазывают мумие либо принимают ванны с мятой (они снижают болезненность и дискомфорт).

Физиотерапевтическая борьба с недугом

От плексита помогает настойка из трав (адамов корень, хрен, алтей, алоэ). Ингредиенты смешиваются в равных количествах, заливаются медом и спиртом. Через 3 дня средство применяют в качестве целебной мази. Также можно измельчить листья белой вербы. Полученную кашицу прикладывают к больному месту. К другим эффективным народным средствам от патологии относят:

  1. Овсянку — хлопья заливают водой, затем полученную кашу используют в качестве компресса.
  2. Хмелевые шишки — из них готовят мазь, измельчая вместе с вазелином.
  3. Настойка из багульника, лопуха, пырея, чабреца, донника. Ингредиенты смешивают, заливают водкой. Через 10 дней средство используют для протирания пораженных участков.
  4. Отвар земляники — траву заливают кипятком, принимают вместо чая.

Лечебная гимнастика

В дополнение к обязательному лечению часто назначают специальные упражнения, массаж, которые рекомендует доктор Бубновский:

  • поднимание и опускание плеч;
  • сведение и разведение лопаток;
  • сгибание и разгибание больной руки в локте;
  • отведение пораженной конечности в сторону;
  • круговые движения рукой вперед и назад.

Для максимальной действенности массажа лучше обратиться к специалисту. В ходе процедуры обычно тщательно разминают шею, руки, плечевой пояс. Часто используют методику точечного воздействия на активные точки. Важно придерживаться сбалансированного питания, полноценного отдыха, вести здоровый образ жизни.

После исцеления от плечевой плексопатии важно соблюдать некоторые профилактические меры, способные защитить пациентов от повторных эпизодов недуга.

Больные с плекситом не должны переохлаждаться. Им запрещены физические перенапряжения, работа с токсическими продуктами.

Эффективный способ предупредить плечевую плексопатию — это плавание. Для исключения инфекционного поражения нервных структур особенно важно своевременно лечить первичный очаг недуга, не допуская распространения процесса на окружающие элементы.

Доктор Бубновский: упражнения для плечевых суставов при артрозе плеча

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Сегодня болезни суставов чаще всего развиваются у людей среднего и старшего возраста. Причины кроются в том, что вероятность поражения суставов возрастает по мере старения организма.

Однако некоторые люди даже в молодости испытывают дискомфорт от ограниченной подвижности плечевых суставов, поэтому им непросто выполнять привычные действия. Людям становится сложнее одеваться, заниматься физическими трудом либо заботиться о детях.

По этим причинам человек чувствует себя ущербным и неполноценным, что, естественно, отражается на его психическом здоровье.

Причины возникновения болей в плече

Неприятные ощущения в плечевом суставе возникают из-за наличия какой-либо патологии. К таким заболеваниям относится:

  • импиджмент-синдром;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • травмы;
  • тендинит плечевого сустава;
  • анатомические аномалии;
  • артроз;
  • неврит плеча;
  • бурсит;
  • артрит.

бубновский упражнения для плечевых суставовОднако это только некоторые болезни из всех возможных, которые могут поражать суставы. Боль может иметь различный характер, она свидетельствует о повреждении этого значимого анатомического образования.

Поэтому важно заниматься профилактическим лечением еще с юного возраста. А людям уже имеющим болезни с выраженными признаками необходимо правильно подобранное комплексное лечение, чтобы предупредить развитие патологии.

Одним из наиболее важных элементов терапии является гимнастика для плечевых суставов.

Кинезиотерапия плеча

Доктор Бубновский создал специальные физические упражнения, главная задача которых – возобновление подвижности не только плечевого сочленения, но и всего мышечно-костного аппарата. Основная цель лечения болезней плечевого сустава направлена не на медикаментозную терапию, а на лечебную гимнастику, активизирующую внутренние резервы организма.

Лечение движением (кинезетерапия) можно использовать людям любого возраста, пола и с различной степенью развития патологии. Однако для достижения максимального результата доктор рекомендует делать упражнения каждый день, постепенно увеличивая количество подходов.

Существуют некоторые правила, согласно котором нужно заниматься этим видом лечебной гимнастики. Так, в период обострения болезни плечевых суставов, для которого характерна отечность, сильная боль и покраснения, нужно сократить или вовсе прекратить заниматься кинезетерапией.

бубновский упражнения для плечевых суставовКогда отечность и болевой синдром уменьшатся, следует начать постепенный процесс восстановления мышц и суставов. Упражнения нужно выполнять медленно, принимаю ко вниманию, возникающие в процессе внутренние ощущения.

Доктор отмечает, если пациент при выполнении гимнастики чувствует дискомфорт и боль, необязательно прекращать делать упражнения. Наоборот, необходимо преодолеть неприятные симптомы и еще увеличить нагрузку. А если в плече появляется резкая и внезапная боль, тогда о кинезетерапии стоит на время забыть.

Результатом выполнения лечебной гимнастики является:

  1. возобновление полной или частичной амплитуды движений;
  2. уменьшение интенсивности боли;
  3. лучшая переносимость нагрузок;
  4. улучшение психоэмоционального состояния пациента.

Упражнения для возобновления функций плеча, которые разработал доктор Бубновский, часто используются специализированными центрами. Но их можно выполнять и в домашних условиях. В этих целях больной должен в начале дня делать специальные упражнения.

Сутра после пробуждения, лежа в постели нужно размяться: потянутся вверх, а затем развести руки по сторонам, вперед и завести их за голову. После легкой разминки надо встать с кровати и выполнить основные упражнения. Для начала достаточно, чтобы гимнастика длилась до 20 минут в день.

Доктор Бубновский утверждает, что пациент будет испытывать боль лишь в первое время. Чтобы уменьшить болевой синдром можно принять контрастный душ либо приложить к пораженному плечу ледяной компресс.

кинезотерапия по БубновскомуКстати, важно выполнять упражнения на выдохе, что способствует расслаблению грудного отдела и снижает кровяное давление на пораженных участках ткани. После продолжительного времени систематических занятий наступает облегчение.

Кроме того, при выполнении домашней гимнастики можно применять разные гантели, имеющие все от 1 до 10 кг. Используя эти снаряды, пациент делает упражнения, укрепляющие мускулатуру, разрабатывающие амплитуду движений и улучшающие кровоток.

Простое упражнение заключается в поднятии сидя и стоя гантелей над собой. При этом вес снаряда подбирается исходя из возможностей плечевого сустава. Постепенно нагрузку нужно увеличивать.

Количество подъемов всегда одинаковое – 20 раз за один подход. Также доктор Бубновский рекомендует делать упражнения с поднятием гантелей в стороны.

Помимо снарядов, еще используют резиновые бинты. В период тренировки руки следует поднимать, из-за головы через стороны.

И не стоит бояться боли, ведь благодаря ей люди узнают о проблемах с плечом. Ведь преодолевая дискомфорт, и делая простую зарядку, направленную на возобновление пораженного сустава и гипертрофированных мышц можно самостоятельно справиться с заболеванием.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов